Hagyd abba a találgatást. Állítsd meg a divatokat. A Gain Universe egy bevált, ötlépcsős fitneszrendszert kínál, amely kemény adatokra épül, nem hype-ra. Akár csak most kezdi, akár a csúcsot kergeti, alkalmazásunk a következőket kínálja:
1. Személyre szabott étrend és edzés: Az alkalmazás kérdőívében, valamint fényképek és mutatók feltöltése a pontos kezdővonal meghatározásához.
2. 5 szakaszos előrehaladás:
o 1. szakasz: Program előtti értékelés
o 2. szakasz: Új kezdet (alapmozgás, technika)
o 3. szakasz: Progresszív erő (túlterhelés, erőnövekedés)
o 4. szakasz: Tartsa szorosan (haladó inger, deload előkészítés)
o 5. szakasz: Letöltés
3. Egyedi edzések és táplálkozási tervek: Teljesen személyre szabott edzőcsapatunk és áttekintő orvosaink.
4. Valós idejű nyomon követés: Napi bejelentkezések, visszajelzések és havi webináriumok
5. Haladáskövetés és elemzés: Vizuális diagramok mutatják az előrehaladást