A Box Breath egy minimalista légződobozos alkalmazás, amely egy egyszerű vizuális útmutató segítségével segít a folyamatos légzésminta követésében: belégzés, benntartás, kilégzés, benntartás.
Az alkalmazás egy letisztult felületen nyílik meg, négyzet alakú légzésmintával, visszaszámlálóval és egyszerű vezérlőkkel, így azonnal elkezdheted. Akár egy rövid légzésszünetre vágysz a nap folyamán, akár egy egyszerű módra a lelassulásra és az újrafókuszálásra, a Box Breath egyszerűvé és zavaró tényezőktől mentessé teszi az élményt.
Jellemzők
• Vizuális légződobozos útmutató, amely kiemeli a ciklus minden fázisát
• Négy részből álló légzésminta: belégzés, benntartás, kilégzés, benntartás
• Egyéni időtartam-szabályozás 2-től 10 másodpercig fázisonként
• Élő visszaszámláló minden lépéshez
• Kerek számláló a befejezett légzésciklusok nyomon követéséhez
• Lejátszás, szüneteltetés és visszaállítás a vezérlők gyors használatához bármikor
• Minimalista dizájn, zavaró elemek nélkül, így a légzésedre koncentrálhatsz
A Box Breath azoknak készült, akik egyszerű légzőgyakorlatot, nyugodt légzésidőzítőt vagy mindfulness légzésalkalmazást szeretnének felesleges bonyolultság nélkül. Használd a Box Breath-et a következőkre:
• napi légzésgyakorlatok
• csendes, koncentráló szünetek
• olyan pillanatok, amikor le szeretnéd lassítani a légzésedet
• egyszerű mindfulness és relaxációs rutinok
Szánj egy pillanatot, kövesd a ritmust, és lélegezz egyszerre csak egy dobozt.
Frissítve:
2026. márc. 21.