Nutrition & Mindset Coach
Alkalmazáson belüli vásárlások
10 E+
letöltés
13 éven felülieknek
info
Az alkalmazásról
MIÉRT KÖVENI KÖVETKEZNI A KALÓRIÁKAT ÉS A MAKRÓKAT?
Mindenkinek személyre szabott kalóriák/makrók száma van, amit naponta el kell fogyasztania számos tényező és célja alapján.
Az Ön adatai alapján személyre szabott kalóriákat és makrókat állítunk elő, és rendkívül egyszerűvé tesszük ennek nyomon követését és a célok beállítását az alkalmazáson belül.
NEHÉZ A KÖVETÉS?
Mi vagyunk az egyetlen táplálkozási alkalmazás, amely nem feltételezi, hogy minden nyomon követett elem tökéletesen elkészült, vagy nem igényel tökéletes nyomon követést. A való világban soha nem tudhatjuk minden elfogyasztott étel súlyát és adagméretét.
Algoritmusunk ezt figyelembe vette, és automatikusan beállítjuk a napi kalóriacélt, ha az előző napon kevesebbet vagy többet evett. Ez teljes rugalmasságot tesz lehetővé a mindennapokban. Nem kell minden nap ugyanannyit enni. Arra összpontosítunk, hogy heti átlaga közel legyen a céljaihoz.
Mi van, ha kint étkezik, és nem tudja a pontos kalóriákat? Egyszerűen keresse meg a legközelebbi ételt hatalmas élelmiszer-adatbázisunkban, és koppintson a „találd nyomon követett” lehetőségre. A többiről mi gondoskodunk.
MIVEL KÜLÖNBÖZÖD A MÁS ÉLELMISZERKÖVETÉSI ALKALMAZÁSOKTÓL?
A Turtle a piac első női használatra optimalizált, valósághű kalória- és makrókövetője.
Többek vagyunk, mint egy ételkövető; ez csak egy része az alkalmazásunknak. Lehetővé tesszük, hogy nyomon kövesse ételét, menstruációs ciklusát, stresszét, érzelmeit, alvását, edzését, lépéseit, súlyát, méreteit és még sok mást.
Három fő területet/adatpontot kombinálunk:
Food Tracker
Menstruációs ciklus nyomkövető
Mentális egészség nyomkövető
Céljait módosítani és javaslatokat adni.
A teljes egészségre összpontosítunk, nem csak a fogyásra vagy az étkezésre. Segítünk az embereknek erősebbé, karcsúbbá, egészségesebbé, boldogabbá és rugalmasabbá válni.
A HETI SZEMLE – ELSZÁMOLÁS
Más élelmiszer-követő alkalmazások nem vállalnak felelősséget. Nyomon követed és reméled a legjobbat. Alacsony kalóriatartalmú célokat is kap, amelyek nem veszik figyelembe, hogy ez milyen hatással van a mentális egészségére és a menstruációs ciklusára.
Nálunk hetente elvégzi a felülvizsgálatot, amelyben az alkalmazás minden nyomon követett adatot felvesz, hogy eldöntse, módosítja-e a kalória- és makrók célját. Javaslatokat is fog adni a fejlesztésre.
Algoritmusunkat több mint 30 000, tagjainkkal végzett heti manuális bejelentkezésből, valamint táplálkozástudományi doktorok, világvezető pszichoterapeuták és mesterséges intelligencia-szakértők bölcsességéből és betekintéséből hoztuk létre.
INTEGRÁCIÓK
Szinkronizáljon az Apple Healthkit, Fitbit, Garmin és Google Fittel, hogy zökkenőmentesen kövesse lépéseit és súlyát.
TELJES FUNKCIÓK LISTÁJA
Vonalkód olvasó
Egyedi/gyorsan hozzáadható ételek
Mentse el az étkezést
Heti áttekintés a fejlődésedről
Kézi kalóriabeállító eszköz
Automatikus kalóriabeállító eszköz
Alkohol átalakító eszköz
Menstruációs ciklus nyomkövető
Adat-összehasonlító stúdió
Adatgrafikonok
Makróbeállítások eszköz
Találd lánctalpas eszköz
Reggel és este Gondolkodásmód naplója
Napi podcastok (15 perc)
Kedvenc ételek a gyors kereséshez
Többszörösen hozzáadott élelmiszerek
Étkezések másolása
Az ételkereső szűrők a legmagasabb fehérjetartalmú, leggyakrabban előforduló, legalacsonyabb kalóriatartalmú stb
Edzéskövető
Vízkövető
A kezdőlap irányítópultjának testreszabása
A műszerfalon testreszabhatja az étkezési típusokat/snackeket
Mikrotápanyag-műszerfal
Apple Health, Fitbit, Garmin és Google integráció
Insights eszköz
Összes kalória és makrók irányítópultja
2 hetes ingyenes próbaverzió
Töltsd le az alkalmazást, és használd teljes funkciójával 14 napig, ingyenesen.
Ezt "14 napos táplálkozási és gondolkodási mesterkurzusunknak" hívják.
A próbaidőszak megkezdéséhez nincs szükség hitelkártyára, és a próbaidőszak 14 nap után automatikusan megszakad.
Lehetősége van fizetni a lejárat után is, ha csatlakozik havi vagy éves előfizetési csomagunkhoz.
Az alábbi előfizetési csomagokat biztosítjuk.
Havi
Évi
Az előfizetés automatikusan megújul. Ezt bármikor kikapcsolhatja az App Store „előfizetések” részében, vagy az app.turtlemethod.com/login oldalon, ha webhelyünkön keresztül fizetett elő.
Felhasználási feltételek:
https://turtlemethod.com/terms-and-conditions/
Adatvédelmi irányelvek:
https://turtlemethod.com/privacy-policy-trtle-app/
Jogi nyilatkozat:
https://turtlemethod.com/disclaimer-nutrition-mindset-coach-turtle-method/
Mindenkinek személyre szabott kalóriák/makrók száma van, amit naponta el kell fogyasztania számos tényező és célja alapján.
Az Ön adatai alapján személyre szabott kalóriákat és makrókat állítunk elő, és rendkívül egyszerűvé tesszük ennek nyomon követését és a célok beállítását az alkalmazáson belül.
NEHÉZ A KÖVETÉS?
Mi vagyunk az egyetlen táplálkozási alkalmazás, amely nem feltételezi, hogy minden nyomon követett elem tökéletesen elkészült, vagy nem igényel tökéletes nyomon követést. A való világban soha nem tudhatjuk minden elfogyasztott étel súlyát és adagméretét.
Algoritmusunk ezt figyelembe vette, és automatikusan beállítjuk a napi kalóriacélt, ha az előző napon kevesebbet vagy többet evett. Ez teljes rugalmasságot tesz lehetővé a mindennapokban. Nem kell minden nap ugyanannyit enni. Arra összpontosítunk, hogy heti átlaga közel legyen a céljaihoz.
Mi van, ha kint étkezik, és nem tudja a pontos kalóriákat? Egyszerűen keresse meg a legközelebbi ételt hatalmas élelmiszer-adatbázisunkban, és koppintson a „találd nyomon követett” lehetőségre. A többiről mi gondoskodunk.
MIVEL KÜLÖNBÖZÖD A MÁS ÉLELMISZERKÖVETÉSI ALKALMAZÁSOKTÓL?
A Turtle a piac első női használatra optimalizált, valósághű kalória- és makrókövetője.
Többek vagyunk, mint egy ételkövető; ez csak egy része az alkalmazásunknak. Lehetővé tesszük, hogy nyomon kövesse ételét, menstruációs ciklusát, stresszét, érzelmeit, alvását, edzését, lépéseit, súlyát, méreteit és még sok mást.
Három fő területet/adatpontot kombinálunk:
Food Tracker
Menstruációs ciklus nyomkövető
Mentális egészség nyomkövető
Céljait módosítani és javaslatokat adni.
A teljes egészségre összpontosítunk, nem csak a fogyásra vagy az étkezésre. Segítünk az embereknek erősebbé, karcsúbbá, egészségesebbé, boldogabbá és rugalmasabbá válni.
A HETI SZEMLE – ELSZÁMOLÁS
Más élelmiszer-követő alkalmazások nem vállalnak felelősséget. Nyomon követed és reméled a legjobbat. Alacsony kalóriatartalmú célokat is kap, amelyek nem veszik figyelembe, hogy ez milyen hatással van a mentális egészségére és a menstruációs ciklusára.
Nálunk hetente elvégzi a felülvizsgálatot, amelyben az alkalmazás minden nyomon követett adatot felvesz, hogy eldöntse, módosítja-e a kalória- és makrók célját. Javaslatokat is fog adni a fejlesztésre.
Algoritmusunkat több mint 30 000, tagjainkkal végzett heti manuális bejelentkezésből, valamint táplálkozástudományi doktorok, világvezető pszichoterapeuták és mesterséges intelligencia-szakértők bölcsességéből és betekintéséből hoztuk létre.
INTEGRÁCIÓK
Szinkronizáljon az Apple Healthkit, Fitbit, Garmin és Google Fittel, hogy zökkenőmentesen kövesse lépéseit és súlyát.
TELJES FUNKCIÓK LISTÁJA
Vonalkód olvasó
Egyedi/gyorsan hozzáadható ételek
Mentse el az étkezést
Heti áttekintés a fejlődésedről
Kézi kalóriabeállító eszköz
Automatikus kalóriabeállító eszköz
Alkohol átalakító eszköz
Menstruációs ciklus nyomkövető
Adat-összehasonlító stúdió
Adatgrafikonok
Makróbeállítások eszköz
Találd lánctalpas eszköz
Reggel és este Gondolkodásmód naplója
Napi podcastok (15 perc)
Kedvenc ételek a gyors kereséshez
Többszörösen hozzáadott élelmiszerek
Étkezések másolása
Az ételkereső szűrők a legmagasabb fehérjetartalmú, leggyakrabban előforduló, legalacsonyabb kalóriatartalmú stb
Edzéskövető
Vízkövető
A kezdőlap irányítópultjának testreszabása
A műszerfalon testreszabhatja az étkezési típusokat/snackeket
Mikrotápanyag-műszerfal
Apple Health, Fitbit, Garmin és Google integráció
Insights eszköz
Összes kalória és makrók irányítópultja
2 hetes ingyenes próbaverzió
Töltsd le az alkalmazást, és használd teljes funkciójával 14 napig, ingyenesen.
Ezt "14 napos táplálkozási és gondolkodási mesterkurzusunknak" hívják.
A próbaidőszak megkezdéséhez nincs szükség hitelkártyára, és a próbaidőszak 14 nap után automatikusan megszakad.
Lehetősége van fizetni a lejárat után is, ha csatlakozik havi vagy éves előfizetési csomagunkhoz.
Az alábbi előfizetési csomagokat biztosítjuk.
Havi
Évi
Az előfizetés automatikusan megújul. Ezt bármikor kikapcsolhatja az App Store „előfizetések” részében, vagy az app.turtlemethod.com/login oldalon, ha webhelyünkön keresztül fizetett elő.
Felhasználási feltételek:
https://turtlemethod.com/terms-and-conditions/
Adatvédelmi irányelvek:
https://turtlemethod.com/privacy-policy-trtle-app/
Jogi nyilatkozat:
https://turtlemethod.com/disclaimer-nutrition-mindset-coach-turtle-method/
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Újdonságok
- Masterclass Bug Fixes