Daily Yoga Exercise - Yoga Wor
Hirdetéseket tartalmaz
50 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
A napi jóga gyakorlat - jóga edzés terv egy teljes körű útmutató a jóga gyakorlatoknak kezdőknek. A jóga gyakorlatok tartalmazzák az alapvető jóga-asánákat és a jóga pózokat, részletes utasításokkal, amelyek segítenek megtartani az egészséges, egészséges és laza súlyt.
A napi jóga gyakorlat - jóga edzés terv tartalmaz 30 napos jóga fitness edzésprogramot. Az edzésprogramok hozzáadásával saját jóga edzésprogramot is létrehozhat.
A jóga olyan gyakorlat, amely összeköti a testet, a levegőt és az elmét. Fizikai pozíciókat, légzési gyakorlatokat és meditációt használ az általános egészségi állapot javítása érdekében. A jógát ezer évvel ezelőtt szellemi gyakorlatként fejlesztették ki.
A jóga javíthatja a teljes fitness-szintet, és javíthatja a testtartást és rugalmasságot. Lehet:
- Csökkentse a vérnyomást és a szívfrekvenciát
- Segítsen pihenni
- Az önbizalom javítása
- Csökkentse a stresszt
- A koordináció javítása
- A koncentráció javítása
- Segítsen jobban aludni
- Segítség az emésztéssel
Emellett a jóga gyakorlása a következő feltételek mellett is segíthet:
- szorongás
- Hátfájás
- Depresszió
Napi jóga gyakorlat - jóga edzés terv speciális jellemzői:
* Egyszerű és könnyen használható.
* Teljes jóga gyakorlati útmutató kezdőknek.
* Napi jóga fitness edzés terv 30 napig.
* Készíthet saját jóga edzési tervet.
* Megoszthatja napi jóga edzés eredményeit.
* A testtömeg-indexet (BMI) ellenőrizheti a magasság és a súly aktuális értékének hozzáadásával.
* Tippeket tartalmaz a jóga gyakorlásához.
* Beállíthatja a jóga gyakorlására vonatkozó napi emlékeztetőt.
A napi jóga gyakorlat - jóga edzés terv tartalmaz 30 napos jóga fitness edzésprogramot. Az edzésprogramok hozzáadásával saját jóga edzésprogramot is létrehozhat.
A jóga olyan gyakorlat, amely összeköti a testet, a levegőt és az elmét. Fizikai pozíciókat, légzési gyakorlatokat és meditációt használ az általános egészségi állapot javítása érdekében. A jógát ezer évvel ezelőtt szellemi gyakorlatként fejlesztették ki.
A jóga javíthatja a teljes fitness-szintet, és javíthatja a testtartást és rugalmasságot. Lehet:
- Csökkentse a vérnyomást és a szívfrekvenciát
- Segítsen pihenni
- Az önbizalom javítása
- Csökkentse a stresszt
- A koordináció javítása
- A koncentráció javítása
- Segítsen jobban aludni
- Segítség az emésztéssel
Emellett a jóga gyakorlása a következő feltételek mellett is segíthet:
- szorongás
- Hátfájás
- Depresszió
Napi jóga gyakorlat - jóga edzés terv speciális jellemzői:
* Egyszerű és könnyen használható.
* Teljes jóga gyakorlati útmutató kezdőknek.
* Napi jóga fitness edzés terv 30 napig.
* Készíthet saját jóga edzési tervet.
* Megoszthatja napi jóga edzés eredményeit.
* A testtömeg-indexet (BMI) ellenőrizheti a magasság és a súly aktuális értékének hozzáadásával.
* Tippeket tartalmaz a jóga gyakorlásához.
* Beállíthatja a jóga gyakorlására vonatkozó napi emlékeztetőt.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Újdonságok
-- minor bug fixed
-- android 13 compatible
-- android 13 compatible
