Csak kövesse ezt az edzési rutint gyakran, és érezni fogja a változást a testében. Mindössze annyit kell tennie, hogy az 1. naptól a 30. napig végezze el az edzés gyakorlatait. Könnyen megteheti őket felszerelés nélkül. Minden edzési eredmény automatikusan rögzítésre kerül, és motivált marad.
Alapvető jellemzők
● A HIIT edzések percek alatt elvégezhetők
● 30 napos edzésterv a jobb eredmények érdekében
● Edzéskövető, hogy a pályán tartsa fitneszét
● Bármikor, bárhol elérheti az edzéseket
Ennek az alkalmazásnak az a célja, hogy lehetővé tegye, hogy otthon edzhessen.
Sok sikert és jó edzést!