108 Org
Alkalmazáson belüli vásárlások
1 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
A Yoga108 egyedülálló lehetőség arra, hogy online tanulmányozza a jógát egy mestertől, megtanuljon meditálni és lassítson, hallgassa meg önmagát. Ez egy módja annak, hogy otthonában kényelmesen javítsa fizikai erőnlétét, valamint növelje a koncentrációs képességet, a munkát és élvezze az életet.
Videó leckék napi 20 percből, tematikus meditációk, a jóga filozófiájának elméleti alapjai, kapcsolódó területek szakértőinek cikkei, vegetáriánus receptek minden napra, edzésnaptár és haladáskövető. A Yoga108 mindezt magában foglalja, hogy segítsen megtanulni megérteni a jóga lényegét, és integrálni a gyakorlatot a mindennapi életbe, így az életmód az első foglalkozások óta.
Az alkalmazás a hiteles jógaszövetségi tréner, Nina Kolomiytseva szerzői tanfolyamán alapul, teljesen orosz nyelven. A tanfolyam minden készségszintre alkalmas, kezdőtől a haladóig.
9 LECKE KEZDŐKNEK
Segítenek megérteni a jógaelmélet alapinformációit, megismerkedni a gyakorlatok kezdeti szintjével: ászanák, meditációk, tisztító rituálék. És mindez online. Tegye a jógát asszisztensévé személyiségének tanulmányozása során.
18 TELJES MERJESZTÉSI TANULMÁNYOK
A gyakorlat mélyebb szintje: új testtartások és meditációk, teljes elmélyülés a jóga elméletében. Alakítson ki napi gyakorlatot, és erősítse azt.
ÉRDEKES A TAPASZTALT GYAKORLÓK SZÁMÁRA
A jóga elméletének mélyreható tanulmányozása, hosszabb foglalkozások és új önismereti gyakorlatok, amelyek lehetővé teszik, hogy fejlessze potenciálját és felfedje minden képességét.
A GYAKORLATOK JELLEMZŐI:
- világos szerkezet, amely megfelel a Jóga Világszövetség Jóga Szövetség által jóváhagyott szerkezetnek
- videó 20-60 percig inspiráló helyeken
- tematikus meditációk
- különös figyelmet kell fordítani a légzéstechnikára
- hozzáférhető elméleti alap és jógafilozófia
- az ászanák végrehajtásának technikájára összpontosítva
- ajánlások a hatékony képzéshez
- további feladatok a gyakorlatok mindennapi életbe való bevezetéséhez
- lejátszási lista az otthoni kényelmes öngyakorláshoz
Az alkalmazás jellemzői:
- egy blog, ahol heti adatbázis található a jóga és a meditáció, a pszichológia, az asztrológia, az energetikai szakemberek és a táplálkozástudomány szakértőinek cikkeiből
- naptár az egyszerű edzéstervezéshez
- haladási statisztikák
- a bevezetett szokások és reggeli rituálék nyomkövetője
- Táplálkozási rész vegetáriánus receptekkel egyszerű ízletes ételekhez
- infografika az egyes pózok beállításával
- inspiráló üzenetek és megerősítések minden napra
- jóga áruház
- hírek és bejelentések az offline eseményekről
- felhasználóbarát, intuitív felület
GYAKORLATI EREDMÉNYEK A YOGA108 ALKALMAZÁSSAL:
- egészséges alvás és a test minőségi helyreállítása
- a test ellazítása a megfelelően felépített ászana szekvenciáknak köszönhetően
- a rugalmasság fejlesztése és a nyújtás javítása
- javítja a test minőségét, simán lefogy és megszabadul a zsírtól a nyirokrendszer aktiválásának és a test méregtelenítésének köszönhetően
A testre vonatkozó eredmények és a nők és férfiak szervezetére gyakorolt pozitív hatás intenzitása alapján a jóga a sporttal kombinálva egy szuperhatékony méregtelenítéssel egyenlő. Sem a Pilates, sem a futás, sem az erőnléti edzés, sem a kardioedzés nem olyan jó hatással az egész test megerősítésére. Ez annak köszönhető, hogy a jógában mindezek az elemek harmonikusan egyesülnek egy rendszerben. Ezenkívül a jóga gyakorlása nemcsak a fizikai állapottal kapcsolatos munkát, hanem az ember energiáját is befolyásolja, lehetővé téve az egyes csakrák munkájának beállítását, és még nagyobb előnyökhöz jutva az általános egészségi állapot érdekében.
A világ nagy sebességgel rohan, és ebben az események kaleidoszkópjában nincs időnk önmagunkat hallani. Folyamatosan sietünk, maratont futunk a céltól a célig, és nincs időnk észrevenni azt az utat, amelyen a versenyünk futott.
Elfelejtettük, hogyan kell megfigyelni, észrevenni a részleteket és azt a szépséget, amely életünk minden másodpercében körülvesz minket.
Tegyen egy lépést egy új boldog én felé, és élvezze a jóga 108 mai gyakorlatának eredményeit.
Videó leckék napi 20 percből, tematikus meditációk, a jóga filozófiájának elméleti alapjai, kapcsolódó területek szakértőinek cikkei, vegetáriánus receptek minden napra, edzésnaptár és haladáskövető. A Yoga108 mindezt magában foglalja, hogy segítsen megtanulni megérteni a jóga lényegét, és integrálni a gyakorlatot a mindennapi életbe, így az életmód az első foglalkozások óta.
Az alkalmazás a hiteles jógaszövetségi tréner, Nina Kolomiytseva szerzői tanfolyamán alapul, teljesen orosz nyelven. A tanfolyam minden készségszintre alkalmas, kezdőtől a haladóig.
9 LECKE KEZDŐKNEK
Segítenek megérteni a jógaelmélet alapinformációit, megismerkedni a gyakorlatok kezdeti szintjével: ászanák, meditációk, tisztító rituálék. És mindez online. Tegye a jógát asszisztensévé személyiségének tanulmányozása során.
18 TELJES MERJESZTÉSI TANULMÁNYOK
A gyakorlat mélyebb szintje: új testtartások és meditációk, teljes elmélyülés a jóga elméletében. Alakítson ki napi gyakorlatot, és erősítse azt.
ÉRDEKES A TAPASZTALT GYAKORLÓK SZÁMÁRA
A jóga elméletének mélyreható tanulmányozása, hosszabb foglalkozások és új önismereti gyakorlatok, amelyek lehetővé teszik, hogy fejlessze potenciálját és felfedje minden képességét.
A GYAKORLATOK JELLEMZŐI:
- világos szerkezet, amely megfelel a Jóga Világszövetség Jóga Szövetség által jóváhagyott szerkezetnek
- videó 20-60 percig inspiráló helyeken
- tematikus meditációk
- különös figyelmet kell fordítani a légzéstechnikára
- hozzáférhető elméleti alap és jógafilozófia
- az ászanák végrehajtásának technikájára összpontosítva
- ajánlások a hatékony képzéshez
- további feladatok a gyakorlatok mindennapi életbe való bevezetéséhez
- lejátszási lista az otthoni kényelmes öngyakorláshoz
Az alkalmazás jellemzői:
- egy blog, ahol heti adatbázis található a jóga és a meditáció, a pszichológia, az asztrológia, az energetikai szakemberek és a táplálkozástudomány szakértőinek cikkeiből
- naptár az egyszerű edzéstervezéshez
- haladási statisztikák
- a bevezetett szokások és reggeli rituálék nyomkövetője
- Táplálkozási rész vegetáriánus receptekkel egyszerű ízletes ételekhez
- infografika az egyes pózok beállításával
- inspiráló üzenetek és megerősítések minden napra
- jóga áruház
- hírek és bejelentések az offline eseményekről
- felhasználóbarát, intuitív felület
GYAKORLATI EREDMÉNYEK A YOGA108 ALKALMAZÁSSAL:
- egészséges alvás és a test minőségi helyreállítása
- a test ellazítása a megfelelően felépített ászana szekvenciáknak köszönhetően
- a rugalmasság fejlesztése és a nyújtás javítása
- javítja a test minőségét, simán lefogy és megszabadul a zsírtól a nyirokrendszer aktiválásának és a test méregtelenítésének köszönhetően
A testre vonatkozó eredmények és a nők és férfiak szervezetére gyakorolt pozitív hatás intenzitása alapján a jóga a sporttal kombinálva egy szuperhatékony méregtelenítéssel egyenlő. Sem a Pilates, sem a futás, sem az erőnléti edzés, sem a kardioedzés nem olyan jó hatással az egész test megerősítésére. Ez annak köszönhető, hogy a jógában mindezek az elemek harmonikusan egyesülnek egy rendszerben. Ezenkívül a jóga gyakorlása nemcsak a fizikai állapottal kapcsolatos munkát, hanem az ember energiáját is befolyásolja, lehetővé téve az egyes csakrák munkájának beállítását, és még nagyobb előnyökhöz jutva az általános egészségi állapot érdekében.
A világ nagy sebességgel rohan, és ebben az események kaleidoszkópjában nincs időnk önmagunkat hallani. Folyamatosan sietünk, maratont futunk a céltól a célig, és nincs időnk észrevenni azt az utat, amelyen a versenyünk futott.
Elfelejtettük, hogyan kell megfigyelni, észrevenni a részleteket és azt a szépséget, amely életünk minden másodpercében körülvesz minket.
Tegyen egy lépést egy új boldog én felé, és élvezze a jóga 108 mai gyakorlatának eredményeit.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Az adatok nem törölhetők.
Újdonságok
Спасибо, что используете Yoga108!
В этом обновлении появились:
- новый раздел на главной Медитация;
- новый раздел на главной Карта дня;
- локализация на английский язык;
- полностью переделан раздел медитации;
- добавили подписки на медитации;
- поменялась навигация в разделе Полезное.
В этом обновлении появились:
- новый раздел на главной Медитация;
- новый раздел на главной Карта дня;
- локализация на английский язык;
- полностью переделан раздел медитации;
- добавили подписки на медитации;
- поменялась навигация в разделе Полезное.
Alkalmazás támogatása
phone
Telefonszám
+79629000108