FitLife Pro – Egészségügyi, Fitnesz- és Wellness Társ
A FitLife Pro egy többfunkciós egészségügyi és wellness alkalmazás, amely segít a felhasználóknak aktívak maradni, egészséges szokásokat fenntartani, valamint javítani a testtartást és a mindennapi életmódot. Akár íróasztalnál dolgozik, akár hosszú órákat áll, rendszeresen ingázik, vagy fizikailag megterhelő feladatokat végez, a FitLife Pro alkalmazkodik a rutinjához, és személyre szabott javaslatokat kínál a jóléte támogatására.
Főbb jellemzők
1. Aktivitás- és fitneszkövetés
Kövesse nyomon a szabadtéri tevékenységeket, például a sétát, a futást, a kerékpározást és a túrázást valós idejű GPS-monitorozással.
Kövesse nyomon a beltéri tevékenységeket, beleértve a futópadon sétálást, a futópadon futást és a táncot.
Tekintse meg a részletes edzésstatisztikákat, beleértve a távolságot, az időtartamot, az elégetett kalóriákat, a tempóelőzményeket és a szintemelkedést.
Opcionális hangvisszajelzést kaphat az edzések során, hogy tájékozott maradjon a teljesítményéről.
Szinkronizálja a lépéseket, a távolságot és az edzéseket a Google Health Connect segítségével az egységes aktivitáskövetéshez.
2. Testtartásfigyelés
Használja az eszköz kameráját a készüléken belüli testtartáselemzéshez.
Észlelje az ülési testtartást, és valós idejű riasztásokat kapjon a helyes beállítás érdekében.
Csökkentse a kellemetlenségeket és a lehetséges hát- vagy nyakproblémákat irányított ellenőrzések és testtartástudatosság révén.
Minden testtartáselemzést privát módon dolgoz fel az eszköz.
3. Hidratációkövetés
Napi vízbevitel naplózása egy könnyen használható felületen.
Személyre szabott hidratációs célok beállítása a napi igények alapján.
Előzmények megtekintése és a haladás nyomon követése az idő múlásával.
Opcionális emlékeztetők fogadása a következetes hidratációs szokások támogatásához.
4. Fókusz- és termelékenységidőzítők
Használja a Pomodoro technika ihlette fókusz-, rövid és hosszú szünetidőzítőket.
Alapértelmezett időzítők állnak rendelkezésre, és a felhasználók szükség szerint testreszabhatják az időtartamokat.
Növelje a termelékenységet, kezelje a munkameneteket és tartsa fenn az egészséges szünetidőket.
5. Wellness Könyvtár
Hozzáférés a különböző szakmákhoz és életstílusokhoz igazított wellness tartalmakhoz, beleértve:
IT és irodai szakemberek
Tanárok és állómunkások
Gépjárművezetők és gyakori ingázók
Kézi munka és nehéz emelési foglalkozások
Egészségügyi személyzet és ápolói szerepkörök
Fedezze fel a speciális munkakörnyezetek támogatására tervezett, gondosan összeállított rutinokat és ajánlásokat.
6. Személyre szabott egészségügyi ajánlások
Edzésterveket, étrendeket és wellness tippeket kaphat életkor, foglalkozás és opcionális egészségügyi állapotok alapján.
Fedezze fel életmódbeli tanácsainkat a rugalmasság, a mobilitás, a testtartás és a napi szokások javítása érdekében.
Minden ajánlás tájékoztató jellegű, és az általános jóllét támogatását szolgálja.
7. MI Egészségügyi Asszisztens
Tegyen fel kérdéseket, és kapjon általános egészségügyi és wellness információkat egy MI asszisztens segítségével.
Javaslatokat kaphat edzésprogramokhoz, hidratáláshoz, táplálkozáshoz és testtartás javításához.
Minden interakció a felhasználói adatok védelmét helyezi előtérbe.
Adatvédelem és adatkezelés
Nincs szükség fiók létrehozására; az alkalmazás a telepítés után azonnal működik.
Minden egészségügyi adat, testtartáselemzés, tevékenységnapló és személyes bemenet helyben, a felhasználó eszközén tárolódik és kerül feldolgozásra.
Semmilyen adatot nem töltünk fel külső szerverekre, és nem osztunk meg harmadik felekkel.
A felhasználók teljes mértékben szabályozhatják az olyan opcionális funkciók engedélyezését vagy letiltását, mint a kamera testtartásérzékelése, a GPS-követés és az emlékeztetők.
Az alkalmazás a Health Connectből olvassa az elégetett aktív kalóriákat (felhasználói engedéllyel), hogy pontos edzésösszefoglalókat, haladáskövetést és napi fitneszbetekintést nyújtson.
Jogi nyilatkozat
A FitLife Pro egy általános wellness alkalmazás, és nem nyújt orvosi diagnózist, kezelést vagy szakmai egészségügyi tanácsadást. Minden funkció, terv és ajánlás kizárólag tájékoztató jellegű. A felhasználóknak egészségügyi problémákkal vagy állapotokkal kapcsolatban konzultálniuk kell szakképzett egészségügyi szakemberrel.