HIIT Workout Action Time

Hicaltech 87

Hirdetéseket tartalmaz

Az alkalmazásról

A HIIT Workout Action Time egy Fitness App, amely otthoni vagy bárhol személyi edzőként használható. Könnyen követhető edzés, nincs szükség felszerelésre az edzés elvégzéséhez. Csak használja ezt az alkalmazást, hogy fitt és egészséges legyen. Próbáld ki ezt az alkalmazást.

Oktatóanyag Az alkalmazás használata

Amikor a felhasználó megnyitja ezt az alkalmazást, 6 menüopcióval van fenntartva.

A megjelenő 6 menü a következő:

Mi az a HIIT
oktatóanyag
Edzés
Képzési napló
Mentett adatok
Több alkalmazás
A fő tartalom az edzés menüben található. A felhasználó kiválaszthatja ezt a menüt, majd megjelenik a menü opció az edzés oldalon. Ez a menü a következő:

Alapvető burpees
Deszkacsap
Könyök deszka
Indítsa el az edzést
Megtanulhatja, hogyan kell elvégezni az egyes gyakorlatokat ebben az alkalmazásban, mielőtt elvégezné a „HIIT edzési cselekvési időt”. Kérjük, kattintson a Menü 1. Alapvető Burpees, 2. Plank Tap, 3. Könyök deszka.

Ha a felhasználó készen áll az edzésre, válassza az Edzés indítása lehetőséget.

Ez az edzés nem pihenhet az egyik gyakorlat között. A teljes edzés befejezése után pihenhet.

Az edzés rögzítéséhez egyszerűen válassza ki az Edzésnapló menüt a főmenüben. A felhasználó minden olyan mezőt kitölt, amely az oldalon látható és az adatbázisban elmenthető.

A rögzített adatok megtekintéséhez töltse ki az edzésnapló oldalát. A felhasználó a főmenüben az ADAT MENTÉSE opciót láthatja.

Élvezze a HIIT edzési akcióidőt. A remény segíthet elérni a célt.