Erős szakmai tudással felépített edzés és jóléti edzés otthonra és edzőteremre. A Nanafit edzésprogramjaival és irányított otthoni edzéseivel elérheti célját, legyen szó fogyásról, zsírégetésről, testösszetétel módosításáról, izomépítésről, teljesítmény javításáról vagy az általános jólétbe való befektetésről. A fejlődő és felfelé irányuló edzés támogatására személyre szabott táplálkozási tervet kap, amely figyelembe veszi a kiindulási pontokat, a fogyasztást, az aktivitást és a céljait.
A Nanafit népszerű online coaching és coaching módszerei erősebbé, energikusabbá és magabiztosabbá teszik a nőket, és mindenki a saját kiindulópontjáról kezdheti el a coachingot – a Nanafit coachingja erősen egyénre szabott coachingról ismert, pedig online coachingról van szó. A bőkezű forgalmi feltételek, a különféle programpéldák és a Nana távoli támogatása biztosítja, hogy mindenki megtalálja a megfelelő módot az edzésre és a saját táplálkozási tervének és étkezésének elkészítésére.
A receptekben táplálkozási és makroinformációkat találhatsz, a coachingban pedig saját céljaid figyelembevételével számolhatod ki energiaszükségletedet - nincs többé szerencsejáték a megfelelő étrend kiválasztásával és étkezésével.
Töltse le ingyen az alkalmazást még ma!
Nana Heikkilä, a Nanafit tulajdonosa és edzője 40 éves, okleveles személyi edző, hosszú időn át tartó szakember, valamint népszerű wellness- és táplálkozási edző. Több mint tízezer nő bízott már szakértelmében, és elérte a várt eredményeket. A több mint tíz éves coaching tapasztalat megtanította Nanát arra, hogy a coachingnak figyelembe kell vennie a saját élethelyzetét, könnyen megközelíthetőnek és alkalmazhatónak, világosnak és megfelelőnek kell lennie a nyüzsgés közepette. Ezáltal megvalósulnak a kitűzött célok, és tartós változtatásokat hajtanak végre. Nana bátorító, kedves, de kellően igényes és kemény edzői stílusa arra késztet, hogy akkor is előrenyomulj, ha nincs hozzá kedve.