Az AVIDO egy erősítő edzési rendszer, amely testreszabott sportág-specifikus edzésprogramokat hoz létre. Ön kiválasztja a felszerelést, amellyel edzeni, és a test azon területeit, amelyekre összpontosítani szeretne, és az AVIDO a lehető leghatékonyabb edzéseket építi fel. Minden gyakorlatot részletes fotókkal, videókkal és utasításokkal mutatunk be, amelyek segítségével a találgatások kikerülhetnek az edzőteremből. Az összes sorozatot, az ismétléseket és a súlyokat hetente nyomon követi, és a gyakorlatokhoz 1 ismétlési maximumot számítanak ki, hogy biztosítsák a folyamatos fejlődést. Emelje fel a lécet, és érje el céljait az AVIDO segítségével.
Frissítve:
2024. febr. 25.