Az ellenállás sávok kiválóan kiegészítik az összes erőnlét-képzési rutinot vagy rehabilitációs programot, és különféle méretben, hosszúságban és ellenállásban kaphatók.
Hordozhatóak és könnyen tárolhatók, így tökéletesen otthoni használatra, szállodai edzésekre vagy a tornateremben található kis helyek kihasználására. Az ellenállás sáv az egyik legolcsóbb és legkényelmesebb edzőeszköz, amely birtokában lehet. Rendkívül könnyű megtanulni használni, és lehetővé teszik, hogy figyelemreméltó gyakorlatsort hozzon létre egyetlen eszköz használatával.
Az erősítő edzés világában az ellenállás sávok hajlamosak repülni a radar alatt - különösen, ha összehasonlítják a nehéz ütőeszközökkel, mint például a kettlebell és a súlyzó. De mit nem szeretni az ellenállás zenekarokat? Könnyűek, sokoldalúak és könnyedén elférnek egy tornateremben vagy hordozható dobozban, így ideális választás azok számára, akik bármikor és bárhol képesek lehetnek edzeni. Önmagában is használhatja őket, vagy hozzáadhat szokásosabb gyakorlatokhoz, hogy változékonyabbá tegye az ellenállását egy változatosabb edzéshez.
A mini ellenállás sávok nélkülözhetetlenek, ezért szeretnénk megadni Önnek a legjobb mini ellenállás zenekar gyakorlatokat az induláshoz. A sávok felhasználhatók mind a felső, mind az alsó test ellenállásának edzésére. Ideálisak a vállizmok stabilizálására, az oldalirányú mozgások és a lábhosszabbítás végrehajtására is. A mini sávokkal megcélozhatja az izomcsoportokat, beleértve a magját, és maximalizálhatja az erőn történő edzés eredményeit. A sávokat nyújtáshoz is használhatja - ez mindenki számára hasznos fitnesz eszköz.
Az ellenállás szalagok új módszert kínálnak a testmozgáshoz és a fogyáshoz, valamint felszabadítják a még jobban meghatározott izomzatot. Olyan helyeket céloznak meg a testén, amelyek stabilizálhatják azokat az izmokat, amelyeket Ön általában nem használ.