Pickleball Fit For Life
100+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Pickleball Fit For Life – edz okosabban. Játssz tovább. Maradj sérülésmentesen.
A Pickleball Fit For Life az első számú fitneszalkalmazás, amelyet kifejezetten olyan pácolósoknak terveztek, akik szeretnének egészségesek, erősek és mobilak maradni az elkövetkező években. Legyen szó alkalmi játékosról vagy versenyen résztvevőről, ez az alkalmazás segít jobban mozogni, gyorsabban felépülni és megelőzni a sérüléseket – így továbbra is azt csinálhatod, amit a legjobban szeretsz.
Hosszú élettartamra készült, TRAX módszerrel támogatja.
Bevált programjaink a TRAX módszeren és a legkelendőbb Pickleball Training Blueprint for Life-on alapulnak. Minden 10–30 perces edzést úgy alakítottak ki, hogy javítsa a pályán nyújtott teljesítményét, és megóvja testét a kopástól – kevesebb idővel az edzőteremben és több játékidővel.
- Javítja a rugalmasságot, az egyensúlyt és az erőt
- Csökkenti a fájdalmat és az ízületi fájdalmakat
- Növelje az atlétikai teljesítményt bármely életkorban
- Pickleball-specifikus edzések és edzések
Nincs több általános edzésalkalmazás. Minden edzést okleveles Pickleball Training specialisták terveznek, akik megértik a játék követelményeit. Gyors lábmunkát, törzsstabilitást és vállerőt fejleszthet azokkal az edzésekkel, amelyek a következőket szolgálják:
- Agilitás és reakcióidő
- Erő és kitartás
- Dinamikus egyensúly és koordináció
Tartalmazza: bemelegítés, lehűlés, testsúlyos rutinok, mobilitási áramlások és pályakész erőkörök.
Sérülésmegelőzési és -helyreállítási eszközök
Mondjon búcsút a nyűgös könyök-, térd- vagy hátfájásnak. Sérülés-megelőző programjaink a nyújtást, a mobilitást és az erőt egyesítik, hogy golyóállóvá tegyék testét a gyakori pácolás sérülésektől. Speciális rutinok vállra, csípőre, térdre és bokára.
Érezze jobban magát a mérkőzések között, és kerülje el a túlterheléses sérüléseket.
Maradjon távol az orvosi rendelőtől – és a bíróságon.
Személyre szabott 4 hetes programok: Regisztráláskor végezzen gyors felmérést, és válasszon egy személyre szabott 4 hetes edzéstervet a céljai és az esetleges fájdalmak vagy sérülések alapján. Az edzések automatikusan be vannak ütemezve a naptárba. A teljes igény szerinti edzéskönyvtárhoz bármikor hozzáférhet – vagy akár több mint 1000 mozdulattal elkészítheti saját edzéseit.
Beyond Fitness: Complete Pickleball Wellness
Ez az alkalmazás nem csak edzésekhez való. Holisztikus egészségügyi központunk a következőket tartalmazza:
- Táplálkozás az energiához és a helyreállításhoz
- Mobilitás, gondolkodásmód és stresszoldás
- Napi szokások a hosszú távú wellnessért
Segítünk Önnek jobban élni és jobban játszani – egy életen át.
Az alapvető funkciók egy pillantással:
- Pickleball-specifikus edzések – Erő, kardió, core, agility és mobilitás rutinok minden szinten
- Irányított bemelegítés és lehűlés – A bírósági előkészítés és a helyreállítás egyszerű
- Videóbemutatók – Minden mozdulatot okleveles Pickleball Training Specialist tanítanak meg
- Építsd meg saját edzéseidet – Testreszabhatja az edzést teljes könyvtárunk segítségével
- Valódi coaching (nem mesterséges intelligencia) – Dolgozz személyesen egy Pickleball-specialistával az extra elszámoltathatóság érdekében
- Havi tartalomfrissítések – Friss edzések, gyakorlatok és források minden hónapban
- Közösség és támogatás – Csatlakozzon hasonló gondolkodású játékosokhoz, akik az egészségre és a hosszú élettartamra összpontosítanak
Játssz fájdalommentesen. Vonat okosan. Maradjon a pályán – egy életen át.
Töltse le a Pickleball Fit For Life alkalmazást még ma, és próbálja ki INGYENESEN 7 napig.
A Pickleball Fit For Life az első számú fitneszalkalmazás, amelyet kifejezetten olyan pácolósoknak terveztek, akik szeretnének egészségesek, erősek és mobilak maradni az elkövetkező években. Legyen szó alkalmi játékosról vagy versenyen résztvevőről, ez az alkalmazás segít jobban mozogni, gyorsabban felépülni és megelőzni a sérüléseket – így továbbra is azt csinálhatod, amit a legjobban szeretsz.
Hosszú élettartamra készült, TRAX módszerrel támogatja.
Bevált programjaink a TRAX módszeren és a legkelendőbb Pickleball Training Blueprint for Life-on alapulnak. Minden 10–30 perces edzést úgy alakítottak ki, hogy javítsa a pályán nyújtott teljesítményét, és megóvja testét a kopástól – kevesebb idővel az edzőteremben és több játékidővel.
- Javítja a rugalmasságot, az egyensúlyt és az erőt
- Csökkenti a fájdalmat és az ízületi fájdalmakat
- Növelje az atlétikai teljesítményt bármely életkorban
- Pickleball-specifikus edzések és edzések
Nincs több általános edzésalkalmazás. Minden edzést okleveles Pickleball Training specialisták terveznek, akik megértik a játék követelményeit. Gyors lábmunkát, törzsstabilitást és vállerőt fejleszthet azokkal az edzésekkel, amelyek a következőket szolgálják:
- Agilitás és reakcióidő
- Erő és kitartás
- Dinamikus egyensúly és koordináció
Tartalmazza: bemelegítés, lehűlés, testsúlyos rutinok, mobilitási áramlások és pályakész erőkörök.
Sérülésmegelőzési és -helyreállítási eszközök
Mondjon búcsút a nyűgös könyök-, térd- vagy hátfájásnak. Sérülés-megelőző programjaink a nyújtást, a mobilitást és az erőt egyesítik, hogy golyóállóvá tegyék testét a gyakori pácolás sérülésektől. Speciális rutinok vállra, csípőre, térdre és bokára.
Érezze jobban magát a mérkőzések között, és kerülje el a túlterheléses sérüléseket.
Maradjon távol az orvosi rendelőtől – és a bíróságon.
Személyre szabott 4 hetes programok: Regisztráláskor végezzen gyors felmérést, és válasszon egy személyre szabott 4 hetes edzéstervet a céljai és az esetleges fájdalmak vagy sérülések alapján. Az edzések automatikusan be vannak ütemezve a naptárba. A teljes igény szerinti edzéskönyvtárhoz bármikor hozzáférhet – vagy akár több mint 1000 mozdulattal elkészítheti saját edzéseit.
Beyond Fitness: Complete Pickleball Wellness
Ez az alkalmazás nem csak edzésekhez való. Holisztikus egészségügyi központunk a következőket tartalmazza:
- Táplálkozás az energiához és a helyreállításhoz
- Mobilitás, gondolkodásmód és stresszoldás
- Napi szokások a hosszú távú wellnessért
Segítünk Önnek jobban élni és jobban játszani – egy életen át.
Az alapvető funkciók egy pillantással:
- Pickleball-specifikus edzések – Erő, kardió, core, agility és mobilitás rutinok minden szinten
- Irányított bemelegítés és lehűlés – A bírósági előkészítés és a helyreállítás egyszerű
- Videóbemutatók – Minden mozdulatot okleveles Pickleball Training Specialist tanítanak meg
- Építsd meg saját edzéseidet – Testreszabhatja az edzést teljes könyvtárunk segítségével
- Valódi coaching (nem mesterséges intelligencia) – Dolgozz személyesen egy Pickleball-specialistával az extra elszámoltathatóság érdekében
- Havi tartalomfrissítések – Friss edzések, gyakorlatok és források minden hónapban
- Közösség és támogatás – Csatlakozzon hasonló gondolkodású játékosokhoz, akik az egészségre és a hosszú élettartamra összpontosítanak
Játssz fájdalommentesen. Vonat okosan. Maradjon a pályán – egy életen át.
Töltse le a Pickleball Fit For Life alkalmazást még ma, és próbálja ki INGYENESEN 7 napig.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Újdonságok
Improved decimal point handling in weight measures
Fixed notes screen input scrolling text out of view
Fixed notes screen input scrolling text out of view
Alkalmazás támogatása
A fejlesztőről
STACKTRAX LLC.
info@StackTraxFitness.com
8 Edith Rd
Framingham, MA 01701
United States
+1 508-523-1123