RM, RPE & Fat Calc - MachoMAX
Hirdetéseket tartalmaz
10+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
A MachoMAX egy többfunkciós kalkulátor, amelyet erőnléti edzéshez terveztek.
Egyetlen könnyű alkalmazásban egyesíti az alapvető edzőtermi kalkulátorokat – RM, RPE, tányérsúly és testzsír.
- 1RM kalkulátor
Becsüld meg az egy ismétlésből álló maximumodat három népszerű képlettel: O’Conner, Epley és Brzycki. Válaszd ki azt, amelyik illik az edzésstílusodhoz és célodhoz.
- RPE kalkulátor
Egy pillantással lásd az RPE és az ismétlések közötti kapcsolatot.
Válts az RPE-alapú és az ismétlésalapú nézetek között az edzésterhelés pontos megtervezéséhez.
Tányérsúly kalkulátor
Azonnal megtalálod a célzott testsúlyodhoz szükséges tányérsúly kombinációt. Nincs több fejszámolás a sorozatok között.
- Testzsír kalkulátor
Becsüld meg a testzsír százalékodat az amerikai haditengerészet módszerével – csak mérj meg néhány testrészt. Nincs szükség okosmérlegre.
A MachoMAX az egyszerűségre, a pontosságra és a gyorsaságra összpontosít.
Nincsenek rendetlenségek, nincsenek felesleges funkciók – csak praktikus eszközök, amelyek segítenek minden nap okosabban edzeni.
Egyetlen könnyű alkalmazásban egyesíti az alapvető edzőtermi kalkulátorokat – RM, RPE, tányérsúly és testzsír.
- 1RM kalkulátor
Becsüld meg az egy ismétlésből álló maximumodat három népszerű képlettel: O’Conner, Epley és Brzycki. Válaszd ki azt, amelyik illik az edzésstílusodhoz és célodhoz.
- RPE kalkulátor
Egy pillantással lásd az RPE és az ismétlések közötti kapcsolatot.
Válts az RPE-alapú és az ismétlésalapú nézetek között az edzésterhelés pontos megtervezéséhez.
Tányérsúly kalkulátor
Azonnal megtalálod a célzott testsúlyodhoz szükséges tányérsúly kombinációt. Nincs több fejszámolás a sorozatok között.
- Testzsír kalkulátor
Becsüld meg a testzsír százalékodat az amerikai haditengerészet módszerével – csak mérj meg néhány testrészt. Nincs szükség okosmérlegre.
A MachoMAX az egyszerűségre, a pontosságra és a gyorsaságra összpontosít.
Nincsenek rendetlenségek, nincsenek felesleges funkciók – csak praktikus eszközök, amelyek segítenek minden nap okosabban edzeni.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Újdonságok
The long-awaited strength training calculator is finally here!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Instantly perform complex calculations for 1RM (One-Rep Max) and target weights, optimizing your entire workout.
Spend less time calculating and more time lifting!
Alkalmazás támogatása
A fejlesztőről
นาง วิรัตน์ โอกาว่า
majimesoft@gmail.com
Thailand
undefined
