FocusDot: ADHD Focus Timer

Arkquire

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Տեսեք, թե ինչպես է ժամանակը անցնում: Վերջապես, կենտրոնացման ժամանակաչափ, որը ձեր ADHD ուղեղը կարող է զգալ:

FocusDot-ը տեսողական ժամանակաչափ է, որը նախատեսված է ADHD ունեցող մեծահասակների և ժամանակի կուրության դեմ պայքարող յուրաքանչյուրի համար: Թվերի փոխարեն, որոնք դուք պետք է վերծանեք, ժամանակը մի շրջան է, որը կծկվում է՝ դուք տեսնում և զգում եք, թե որքան կենտրոնացման ժամանակ է մնացել՝ մի հայացքով:

Ինչու է տեսողական ժամանակաչափը աշխատում ADHD ուղեղների համար
Ժամանակի կուրությունը «հիմա»-ն և «ոչ հիմա»-ն դարձնում է միակ երկու կարգավորումները: Թվերի հետհաշվարկը դեռևս պահանջում է մտավոր աշխատանք, իսկ կծկվող շրջանը՝ ոչ: Սա ավազի ժամանակաչափի գաղափարն է, որը վերակառուցվել է որպես հանգիստ, ժամանակակից կենտրոնացման հավելված:

~ Կենտրոնացման ժամանակաչափ, որը կարող եք զգալ՝ ընտրեք 10, 15, 25 կամ 45 րոպե և դիտեք, թե ինչպես է շրջանը դատարկվում: Ինչպես պոմոդորոյի ժամանակաչափը՝ առանց ճնշման:
~ Մեկ հպումով կենտրոնացում՝ ավելացրեք առաջադրանք, սեղմեք «Կենտրոնացում», շարունակեք: Ոչ մի նախագիծ, ոչ մի կարգավորում, ոչ մի ծանրաբեռնվածություն:
~ Շերտեր, որոնք ծռվում են, ոչ թե կոտրվում՝ բաց թողեք օրը, և ձեր շարքը ծռվում է՝ վերագործարկվելու փոխարեն: Բարի սովորությունների հետևում, ստեղծված իրական ADHD կյանքի համար։
~ Հանգիստ՝ նախագծված՝ ցածր խթանում, առանց վառ կարմիր հրատապության, առանց աղմկոտ ահազանգերի։
~ 100% գաղտնի՝ ամեն ինչ մնում է ձեր սարքում։ Հաշիվ չկա, ամպ չկա, գովազդ չկա, հետևում չկա։ Աշխատում է լիովին անցանց։

Անվճար հավերժ։ Ժամաչափը, առաջադրանքները և շարքերը երբեք ոչինչ չեն արժենա։ Լրացուցիչ մեկանգամյա Pro ապակողպումը ավելացնում է ձեր 12 շաբաթվա կենտրոնացման ջերմային քարտեզը, տրամադրության միտումները և անհատական ​​​​սեսիաների տևողությունը՝ առանց բաժանորդագրության, չեղարկելու մասին հիշելու ոչինչ չկա։

Ստեղծվել է ADHD ունեցող մեկի կողմից՝ ADHD մեծահասակների, ուսանողների և բոլոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են պարզ տեսողական ժամանակաչափ՝ խորը աշխատանքի համար։ Դադարեք կռահել, թե որտեղ է անցել ժամանակը, տեսեք այն։

Ինչ նոր բան կա

FocusDot 1.0
A visual focus timer built for ADHD brains — see time pass as a shrinking circle, start tasks in one tap, and keep streaks that bend instead of break. 100% on-device and offline. Optional one-time Pro unlock for your 12-week heatmap and mood trends.