Optimal: Gym Strength Log

Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
100+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Optimal Strength Log-ը արագ մարզասրահի գրանցամատյան և մարզումների հետևորդ է, որը նախատեսված է այն ծանրորդների համար, ովքեր ցանկանում են ավելի քիչ ժամանակ անցկացնել իրենց հեռախոսի վրա և ավելի շատ ժամանակ մարզվել: Անկախ նրանից, թե դուք ուժային մարզումներ եք անում, պաուերլիֆթինգ, բոդիբիլդինգ, թե մարմնի քաշով և ժամանակային մարզումներ եք անում, Optimal-ը յուրաքանչյուր մոտեցման գրանցումը դարձնում է արագ և հեշտ:

Գրանցեք մարզումներն ավելի արագ: Ավելի շատ ժամանակ անցկացրեք մարզվելով:

⚡ Արագ մարզումների գրանցում: Գրանցամատյանները պահվում են վայրկյանների ընթացքում՝ խելացի արժեքի չիպերով, նվազագույն հպումներով և օպտիմալացված մարզումների հոսքով: Ստեղծված է արագության համար, որպեսզի ձեր մարզասրահի գրանցամատյանը երբեք չդանդաղեցնի ձեր մարզումը:

💪 Ճկուն մարզումների հետևում

Հետևեք ցանկացած վարժության ձեր ձևով.

Քաշ
Կրկնություններ
Ժամանակ
Հեռավորություն
Խառնեք և համապատասխանեցրեք չափանիշները՝ ուժային մարզումների, կարդիո վարժությունների և դրանց միջև եղած ամեն ինչի միջև լիակատար ճկունության համար:

📈 Հետևեք ձեր առաջընթացին: Մարզումների ամբողջական պատմություն, նախորդ կատարողականություն, անձնական ռեկորդներ և օրացույցի տեսք՝ որպեսզի դուք միշտ իմանաք, թե արդյոք ուժեղանում եք:

🏋️ Ստեղծեք ձեր սեփական մարզումները։ Հարյուրավոր վարժություններ, վարժությունների ստեղծում, սարքավորումների հետևում և մարմնի մասերի կազմակերպում, որպեսզի ձեր մարզասրահի գրանցամատյանը ճշգրտորեն համապատասխանի ձեր մարզումների ձևին։

🎯 Ստեղծված է ուժային մարզումների համար

Հիանալի է.

Մարզասրահի մարզումների և ծանրամարտի
Փաուերլիֆթինգի և ուժային մարզումների
Մարմնաբուծության
Կալիստենիկայի և մարմնի քաշով մարզումների
Ֆունկցիոնալ ֆիթնեսի համար
Ինչո՞ւ ընտրել Optimal-ը որպես մարզասրահի գրանցամատյան։

Մարզումների հետևորդների մեծ մասը խառնաշփոթ է և դանդաղեցնում է ձեզ մարզումների կեսին։ Optimal-ը կենտրոնանում է մեկ բանի վրա՝ օգնելով ձեզ հնարավորինս արագ գրանցել ձեր քաշը, կրկնությունները և մոտեցումները, որպեսզի կարողանաք վերադառնալ ծանրաձողի տակ։

Ավելի քիչ ժամանակ ծախսեք մուտքագրելու վրա։ Ավելի շատ ժամանակ ծախսեք մարզումների վրա։

Ներբեռնեք Optimal Strength Log-ը և վերածեք ձեր հեռախոսը ամենաարագ մարզասրահի գրանցամատյանի և մարզումների հետևորդի ձեր գրպանում։
Արագ գրանցեք յուրաքանչյուր մոտեցումը: Մարզասրահի մարզումների հետևորդ ուժային մարզումների և ծանրամարտի համար:
Վերջին թարմացումը՝
03 օգս, 2026 թ.
Առաջարկվող նորություններ

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
  • Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
    Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
  • Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
    Հավելվածների օգտագործման պատմություն, Տեղեկություններ հավելվածի և դրա արդյունավետության մասին և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
  • Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
  • Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել

Ինչ նոր բան կա

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!