How to Do Upper Body Workout

5+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Քանդակեք և ամրացրեք ձեր վերին մարմինը «Ինչպես անել վերին մարմնի մարզում» հավելվածով: Բացահայտեք ձեր ամբողջ ներուժը և հասեք ձեր ֆիթնեսի նպատակներին վերին մարմնի մարզման մեր համապարփակ ուղեցույցով: Անկախ նրանից, թե դուք սկսնակ եք, թե փորձառու մարզասրահ հաճախող, այս հավելվածը ձեր վերջնական ռեսուրսն է տեխնիկան յուրացնելու և ձեր արդյունքները առավելագույնի հասցնելու համար:
Վերջին թարմացումը՝
11 հոկ, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել