Ֆիթնես ձեր իրական կատարման համար
T Fitness-ը կօգնի ձեզ հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին, բարելավել ձեր բարեկեցությունը և առօրյա ապրելակերպը ամենաթարմացված ֆունկցիոնալ մարզումների ծրագրերով, որոնք հիմնված են ձեր մարմնի զանգվածի ինդեքսի վրա: Դուք կարող եք սկսել ձեր սեփական մարմնի քաշով ֆունկցիոնալ վարժություններից, որոնք ձեզ հարմար են դարձնում սկսնակների համար: Երբ դուք առաջադիմեք, ձեզ ապահով կերպով օպտիմալ արդյունք ապահովելու համար, ձեր մարզումների ինտենսիվությունը կավելանա քայլ առ քայլ՝ հիմնվելով հավելվածի ներսում վարժությունների մակարդակի վրա: Բոլոր վարժությունները կարող են կատարվել տանը՝ առանց լրացուցիչ սարքավորումների անհրաժեշտության և կարող են կատարվել 24/7՝ կախված ձեր առկայությունից:
Ամենօրյա նոր վարժությունների ծրագիր
T Fitness հավելվածը նախատեսված է ձեր ամենօրյա վարժությունների ծրագրերը թարմացնելու համար՝ կախված ձեր մարզումների մակարդակից, որպեսզի ձեզ զվարճացնի ձեր մարզվելիս: Ձեր ամենօրյա վարժությունների ծրագիրը ներառում է դինամիկ ձգումներ, հիմնական ֆունկցիոնալ վարժություններ և հովացման ձգում ձեր մկանների խմբի համար, որոնք բոլորը կարող են կատարվել 45 րոպեից պակաս ժամանակում: Բոլոր ֆունկցիոնալ վարժությունները կարող են օգնել ձեզ ամրապնդել ձեր մարզավիճակը, քանի որ ծրագրերը ստեղծվել են ձեզ համար մեր հավաստագրված ֆիթնես մասնագետների և սպորտի գիտնականների հետ: Բոլոր վարժությունները ցուցադրվում են տեսանյութերով և նկարագրություններով, որպեսզի կարողանաք հեշտությամբ հետևել առանց լրացուցիչ օգնության:
Հետևեք ձեր զարգացման առաջընթացին
Ձեր ամբողջ ակտիվությունը հաշվում է և պարզեք, թե որքան առաջ եք գնացել: Դուք կարող եք ամեն օր թարմացնել ձեր մարմնի քաշը, իսկ T Fitness հավելվածը կարող է օգնել ձեզ հետևել ձեր առաջընթացին, որպեսզի հասնեք ձեր մարմնի նպատակին ձեր ամենօրյա մարզման ակտիվությամբ, թարմացնեք BMI-ն և որքան հեռու եք հասել:
Առողջության մասին գիտելիքներ և խորհուրդներ
Ցանկանու՞մ եք ավելին իմանալ սննդի և դիետայի մասին: Ցանկանու՞մ եք ավելին իմանալ հիվանդությունների կանխարգելման կամ ապրելակերպի խորհուրդների մասին: Դուք այժմ կարող եք ընդլայնել ձեր առողջական գիտելիքները և ապրելակերպի խորհուրդները ձեր մատների վրա: T Fitness հավելվածը տրամադրում է Tips բաժին, որը ներառում է սննդի բառարան և մի շարք խորհուրդներ ձեր մարզումների, առողջության գիտելիքների և առօրյա ապրելակերպի համար: Բացի այդ, ներառված են նաև բազմաթիվ անվճար վարժությունների տեսահոլովակներ և վիդեո խորհուրդներ, այնպես որ ձեզ անհրաժեշտ է միայն սեղմել որոնման կոճակը:
Անհատականացրեք ձեր վարժությունը և ժամաչափը
T Fitness հավելվածը տրամադրել է նաև հատուկ ժմչփ՝ ֆիզիկական վարժությունները հարմարեցնելու համար: Պարզապես մուտքագրեք ձեր վարժության անունը, աշխատանքի և հանգստի ժամանակը, և կլոր հաշվարկը և T Fitness հավելվածը կուղղորդեն ձեզ ավարտել ձեր վարժությունները իրական ժամանակի ժամանակաչափով: Դուք կարող եք գտնել 200+ ֆունկցիոնալ վարժություններ վարժությունների ցանկում, եթե ցանկանում եք օգնություն ստանալ վարժությունների ցանկը հարմարեցնելու համար:
Զարթուցիչ ձեր մատների ծայրերում
T Fitness հավելվածը տրամադրում է ահազանգ՝ ձեզ հիշեցնելու ձեր վարժությունների մասին կոնկրետ ամսաթվի և ժամի մասին: Բացի այդ, դուք կարող եք ավելացնել ձեր ամենօրյա անելիքների ցանկը և այն բաները, որոնք ցանկանում եք հիշեցնել հավելվածում, որպեսզի այն աշխատի և թարմացվի ձեր իրական ժամանակում:
Մանրամասն պլան ձեզ համար
T Fitness հավելվածը կարող է տրամադրել ձեզ մանրամասն անհատականացված ծրագիր մեր սպորտի գիտնականներից, եթե դուք ավելին եք ցանկանում ինքներդ ձեզ համար և ստանաք ձեր ֆիթնես նպատակի բոլոր մանրամասները: Այս անհատականացված ծրագիրը կունենա 20 մարզումների ծրագիր մեկ ամսվա ընթացքում և կհետևվի մեր հավաստագրված ֆիթնես մասնագետի կողմից՝ ծրագիրը ավարտելու համար:
Դարձեք պրեմիում անդամ
Առողջության մասին գիտելիքներն ու խորհուրդները անվճար են ձեզ համար T Fitness հավելվածում, որպեսզի կարողանաք ցանկացած ժամանակ օգտագործել T Fitness հավելվածը: Անցեք պրեմիումի՝ ձեր ամենօրյա վարժությունների ծրագրերն ապակողպելու և հավելվածի ամբողջական հնարավորություններին մուտք գործելու համար:
Ձեր Apple pay-ի հաշվից կգանձվի բաժանորդագրության ամբողջ գումարը: Այս տարբերակը մեկանգամյա բաժանորդագրությունը կախված է միայն ձեր ընտրած ժամանակահատվածից, այնպես որ առանց ձեզ նկատելու հետագա գանձում չի լինի:
Յուրաքանչյուր արդյունք սկսվում է առաջին քայլից: Ներբեռնեք T Fitness հավելվածը հիմա, դարձեք պրեմիում անդամ և T Fitness-ը կուղղորդի ձեզ հասնել ձեր մարմնի նպատակին և ավելի լավ ապրելակերպին:
Վերջին թարմացումը՝
13 հոկ, 2024 թ.