Innerworld: mental health help

Innerworld

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Innerworld-ը մրցանակակիր հոգեկան առողջության ծրագիր է, որն օգնել է ավելի քան 100,000 մարդու: Դուք կստանաք կյանքը փոխող գործիքներ՝ ձեր ամենադժվար մարտահրավերներին օգնելու համար, մարդկանց աջակցող համայնքի կողքին, ովքեր հասկանում են, թե ինչի միջով եք անցնում: Մասնակցեք 100-ից ավելի աջակցության խմբերից որևէ մեկին, որոնք ղեկավարվում են սթրեսի, անհանգստության, դեպրեսիայի, ADHD-ի և այլնի վերաբերյալ վերապատրաստված ուղեցույցների կողմից:

Դուք կսովորեք ապացուցված, գիտության վրա հիմնված հմտություններ ընկղմվող միջավայրում. մենք սա անվանում ենք Cognitive Behavioral Immersion™ (CBI): Այս գործիքները կօգնեն ձեզ կառավարել ամենօրյա անհանգստությունը, թեթևացնել սթրեսը, պայքարել դեպրեսիայի դեմ, հաղթահարել միայնակությունը, բարելավել ձեր ընդհանուր հոգեկան առողջությունը և այլն: Ներաշխարհը տալիս է թերապիայի նման արդյունքներ՝ ծախսերի չնչին մասով:

Ներաշխարհի մասին.


ԵՂԵՔ ՄԱՐԴԿԱՆՑ ՀԵՏ, ՈՎՔԵՐ ՁԵԶ ԳՐԱՆՑՈՒՄ ԵՆ

Ներաշխարհի հիմքում համայնքն է: Մարդիկ ամբողջ աշխարհից միանում են, բուժում և աճում: Միասին։


ՄՆԱԼ ԱՆԱՆԻՄ

Ստեղծեք ավատար և կիսվեք ձեր պատմությունով՝ առանց ձեր դեմքը կիսելու:


ՄԱՍՆԱԿՑԵԼ ՀՈԳԵԿԱՆ ԱՌՈՂՋՈՒԹՅԱՆ ԱՆՍԱՀՄԱՆԱՓԱԿ ՄԻՋՈՑԱՌՈՒՄՆԵՐԻՆ

Ամեն շաբաթ միացեք 100+ կենդանի անանուն խմբային իրադարձություններից որևէ մեկին, որոնք բոլորն էլ ղեկավարում են վերապատրաստված ուղեցույցները: Միջոցառումների թեմաները ներառում են սթրես, անհանգստություն, ընդհանուր անհանգստություն, առողջության անհանգստություն, դեպրեսիա, հարաբերություններ, ծնողություն, վիշտ, կորուստ, ADHD, տրավմա, կախվածություն, ուշադրություն և այլն: Կարող եք նաև մասնակցել մեդիտացիաների, սոցիալական միջոցառումների կամ ստեղծագործել արվեստի պատկերասրահում: Միջոցառումների քանակի սահմանափակում չկա, որին կարող եք մասնակցել:


ՄՈՒՏՔ ՈՒՍՈՒՑՎԱԾ ՀՈԳԵԿԱՆ ԱՌՈՂՋՈՒՑԻՉՆԵՐ

Ներաշխարհի ուղեցույցներն անցել են լայնածավալ դասընթացներ՝ ձեզ սովորեցնելու Cognitive Behavioral Immersion™ (CBI) հմտությունները՝ գիտության վրա հիմնված գործիքներ, որոնք մատուցվում են ընկղմվող միջավայրերում: Նրանք ամենշաբաթյա հսկողություն և մասնագիտական զարգացում ունեն՝ աջակցելու մարդկանց տարբեր իրավիճակներում:


ՍՈՎՈՐԵԼ ԳՈՐԾԻՔՆԵՐ

Իմացեք ապացույցների վրա հիմնված գործիքներ, որոնք կարող եք օգտագործել իրական աշխարհում: Ծանոթացե՛ք CBI-ին և սկսե՛ք ձեր ճանապարհորդությունը դեպի բուժում և աճ:


ՓՈՐՁԵՔ ԳԵՂԵՑԻԿ ՎԻՐՏՈՒԱԼ ԱՇԽԱՐՀՆԵՐ

Բացահայտեք մեր սուզվող աշխարհները՝ ավազոտ լողափ, երազային լաբիրինթոս, հանգիստ հանգստավայր, միացնող խարույկ և այլն:


ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ

- Մատչելի է ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ
- Մասնակցեք հոգեկան առողջության խմբային անսահմանափակ ամենօրյա միջոցառումներին` շաբաթական 100-ից ավելի, յուրաքանչյուրը անհատականացված ցուցումներով պատրաստված ուղեցույցից:
- Անցեք վիկտորինան, որպեսզի համապատասխանեք իրադարձություններին, որոնք ճիշտ են ձեզ համար
- Ստացեք անհատականացված, ինտիմ աջակցություն
- Միջոցառումների շարք - Մասնակցեք դեպրեսիայի, անհանգստության, ADHD-ի և այլնի կառավարման դասընթացներին:
- Սովորեք ճանաչողական վարքագծային թերապիայի ապացուցված գիտության վրա հիմնված գործիքներ. Զգացմունքների անիվ, մաքուր միտք, ապրելակերպի հավասարակշռություն, վշտի ցիկլ, հաստատակամության կոր, շղթայի վերլուծություն, մտքի արձանագրում, «Pro Con Chart», «Իմաստուն միտք», «Արժեքային նպատակներ», «Cognitive Behavior Model», «STOP», «Stages of Hi-Dues» DEARMAN, Hula Hoop և այլն:
- Journaling - Պահեք ամենօրյա տրամադրության օրագիր և ֆիքսեք գործիքներ, ռազմավարություններ և գաղափարներ, որոնց միշտ կարող եք վերադառնալ
- 24/7 կենդանի աջակցություն
- Միացեք էմոջիների հետ - Հեշտությամբ արտահայտեք ձեր զգացմունքները էմոջի պոռթկումներով
- Սոցիալական խաղեր - Play Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary և այլն
- Նկարչություն / Արվեստ - Հանգստանալ և ստեղծագործել
- Անհատականացված օգտվողի անուն - Ստեղծեք անանուն անուն կամ խնդրեք մեզ ստեղծել ձեզ համար
- Անհատականացվող ավատարներ - Ավելի քան 10,000 եզակի համակցություններ
- Innerworld-ի 5 կետանոց անվտանգության համակարգ՝ համայնքի ուղեցույցներ, խնամակալներ, թերապևտի հսկողություն, ակտիվ AI անվտանգության ցանց, միայն մեծահասակների համար

Միացե՛ք կյանքի բոլոր խավերի մարդկանց ջերմ, հյուրընկալ համայնքին, որը նվիրված է իրենց հոգեկան առողջության բարելավմանը: Առանց տրոլերի, խարանից զերծ և հասանելի 24/7:

https://inner.world/privacy