Navy SEAL Exercises Stew Smith

Shred Apps, LLC

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

*** ԻՆՉՊԵՍ ԱՆՎՃԱՐ ԲԵՌՆԵԼ ***

«Զինծառայող SEAL վարժություններ Stew Smith- ի հետ» առանձնահատկություններով 115+ Navy SEAL- ի վարժություններ եւ անգնահատելի գործիք է `պահպանելու գագաթնակետին ֆիզիկական կատարումը: Ի տարբերություն գիրքների վրա հիմնված այլ ծրագրերի, «Նավատորմի SEAL վարժություններ Stew Smith- ի հետ» ստեղծվել է Stew Smith- ի հետ համատեղ, նախկին ռազմածովային SEAL- ի (տես Ստիվ Սմիթի մասին ավելի մանրամասն): Յուրաքանչյուր վարժություն ունի տեսանյութ եւ նկարագրություն, որը արտադրվում է հենց այս դիմումի համար: Անկախ նրանից, թե դուք պատրաստվում եք զինված ուժերի համար կամ պարզապես շահագրգռված եք ձեր առողջությունը բարելավելու համար, «Մարսել SEAL վարժություններ Սթիվ Սմիթի հետ» հանդիսանում է ձեր աշխատանքների վերջնական ուղեկիցը:

Հավելվածը ներկայումս ներկայացնում է Stew- ի ամենօրյա ուսումնական ծրագրերը եւ PT ռեժիմները, որպես մատչելի գնումներ: Այս գնումները թույլ են տալիս մեզ տրամադրել հաճախորդների օժանդակություն եւ պահպանել ծրագիրը նորագույն Android սարքերի հետ համատեղելի:

«Նավատորմի SEAL վարժություններ Stew Smith- ի հետ» ...
-Հիմա
-Առմս
-Լեգներ
-Ամբողջ մարմինը
- Եվ շատ ավելին ...

TRX- ի վարժություններ, ավելի քան 10 տեսակի pushups, ավելի քան 5 տեսակի pullups եւ բազմաթիվ տատանումների situps եւ crunches, «Navy SEAL վարժություններ հետ Stew Smith» - ը առավել ամբողջական զինված ուժերը եւ Navy SEAL իրականացման բազան հասանելի է Android մինչեւ օրս:

Այս դիմումը բացառապես ստեղծվել է օգտակար տեսանյութերի հավաքածու եւ լողավազանի վարժությունների նկարագրություններ, ներառյալ «Survival Swim» - ը, ստորջրյա զորավարժությունները, որոնք պետք է անցնեն ամբողջ նավատորմի SEAL- ները, որոնք անհրաժեշտ են BUD / S (Հիմնական Ստորջրյա Քանդման / SEAL) ծրագրի համար: բոլոր նավատորմի SEAL- ներ:

Սույն դիմումում վարժությունները օգտագործող մարզչական ընթացակարգերը գտնելու համար այցելեք Stew Smith- ի կայքը http://www.stewsmith.com/favoriteworkouts.htm- ում:

STEW SMITH- ի մասին.
Stew Smith- ը ավարտել է ԱՄՆ ռազմածովային ակադեմիայի շրջանավարտ, նախկին ռազմածովային նավատորմի լեյտենանտ եւ հեղինակային մի շարք ֆիտնես եւ ինքնապաշտպանական գրքեր, ներառյալ նավատորմի ծովային ֆիթնեսի, առավելագույն ֆիթնեսի, հատուկ OPS Workouts- ի եւ SWAT ֆիթնեսի ամբողջական ուղեցույցը: Stew- ը սովորել է հազարավոր ուսանողների Navy SEAL, Special Forces, SWAT, FBI, ERT եւ այլ իրավապահ մարմինների համար:

Stew- ը հանդես է եկել հեռուստատեսային շոուներում, ինչպիսիք են National Geographic- ի «Fight Science» եւ «The Washington Post», «Տղամարդկանց ֆիթնես», «Տղամարդու առողջություն» եւ «Sports Illustrated» թերթերի եւ ամսագրերի առանձնահատկությունները, հետագայում ընդգծելով վերապատրաստման եւ ֆիթնեսի իր փորձը:

Մենք մեծապես առաջարկում ենք Buddy համակարգը, օգտագործելով այդ զորավարժությունները: Այս զորավարժությունների մեծ մասը ձեր մարմինը կհանգեցնի ֆիզիկական սահմանափակում, դրանով իսկ կարեւոր դերակատարություն ունենալով բոլոր ժամանակներում: Մենք պատասխանատվություն չենք կրում այս կիրառության հետեւանքով առաջացած որեւէ վնասվածքների համար:

Ինչ նոր բան կա

-Added PT Routines
-Bug fixes