Phea-ն նուրբ ուղեկից է գիտակցված սնվելու և հավասարակշռված առօրյա ռեժիմի համար։
Շատ հավելվածներ կենտրոնանում են կալորիաների, կատարողականի և վերահսկողության վրա։ Phea-ն այլ մոտեցում է ցուցաբերում։ Այն նպաստում է ավելի հանգիստ, բարի հարաբերությունների սննդի և շարժման հետ՝ առանց թվերի, նպատակների կամ ճնշման։
Phea-ն նախագծված է անվտանգ, հարգալից և աջակցող զգալու համար։ Հավելվածն օգտագործում է նուրբ լեզու, ճկուն հիշեցումներ և արտացոլող հուշումներ, որոնք կենտրոնանում են ձեր զգացողությունների, այլ ոչ թե ձեր կատարողականի վրա։
Phea-ի միջոցով դուք կարող եք՝
• Ստուգել սննդի ընդունումը գիտակցված, առանց ճնշման
• Մտածել շարժման մասին՝ առանց ինտենսիվության կամ կատարողականի հետևման
• Կառուցել պարզ, աջակցող առօրյա ռեժիմ
• Ստանալ նուրբ հիշեցումներ, որոնք կարող եք բաց թողնել կամ հետաձգել ցանկացած պահի
• Ուսումնասիրել արհեստական բանականության կողմից աջակցվող արտացոլումները, որոնք կենտրոնացած են զգացմունքների և ինքնագիտակցության վրա
Phea-ն չի հաշվում կալորիաները, չի հետևում քաշին կամ չի խթանում սննդակարգի մշակույթը։ Դրա փոխարեն, այն խրախուսում է հավասարակշռությունը, հանգիստը և ինքնազսպումը՝ ձեր սեփական տեմպով։
Phea-ն ստեղծվել է սննդային խանգարումներով, վարժություններից կախվածությամբ տառապող մարդկանց կամ նրանց համար, ովքեր փնտրում են ավելի ուշադիր և նուրբ մոտեցում սննդի և շարժման նկատմամբ։
Phea-ն բժշկական կամ թերապևտիկ ծառայություն չէ։ Եթե դուք ճգնաժամի մեջ եք կամ անհետաձգելի օգնության կարիք ունեք, խնդրում ենք կապվել վստահելի մասնագետի կամ տեղական աջակցության ծառայության հետ։
Բաժանորդագրության մասին տեղեկություններ
Phea-ն առաջարկում է ավտոմատ կերպով վերականգնվող բաժանորդագրություններ։
• Ամսական բաժանորդագրություն
• Տարեկան բաժանորդագրություն (զեղչված)
Բաժանորդագրությունները վերականգնվում են ավտոմատ կերպով, եթե չեղարկվեն ընթացիկ ժամանակահատվածի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ։ Վճարումը կգանձվի ձեր Apple ID հաշվից՝ գնման հաստատման դեպքում։
Դուք կարող եք կառավարել կամ չեղարկել ձեր բաժանորդագրությունը ցանկացած պահի ձեր հաշվի կարգավորումներում։
Գաղտնիության քաղաքականություն՝
https://www.phea.app/privacy
Վերջին թարմացումը՝
24 հնվ, 2026 թ.