Allianz HealthSteps
5 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Այս ծրագիրը աջակցում է Allianz Care- ի առողջության եւ առողջության ծրագրերին: Այն հասանելի է այս ծրագրերին բաժանորդագրված կազմակերպությունների աշխատակիցներին:
Սկսեք ձեր ճամփորդությունը դեպի առողջ, երջանիկ եւ ավելի ակտիվ ... ձեր սեփական պայմաններով:
HealthSteps- ը լի է խորհուրդներ, գործնական խորհուրդներ եւ ծրագրեր, թե ինչպես պայքարել սթրեսի դեմ, ավելի լավ քնել, կենդանի մնալ առողջ եւ թափահարել անցանկալի քաշ: Ընտրեք առողջապահական նպատակ եւ օգտագործեք գործողությունների ծրագրերը, ընդունեք եւ պահպանեք լավ առողջարար սովորություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր նպատակներին: Միացեք ամսական մարտահրավերներին, որոնք համապատասխանում են բոլոր մակարդակներին եւ մրցակցում ընկերների հետ, առաջատարի գագաթին հասնելու համար:
Հաճախակի ձեւավորման գործողությունների պլաններ.
• Մնալ առողջ
• Նիհարել
• Ավելի լավ կեցվածք
• Փոխել մարմնի ձեւը
• Ավելի լավ է քնել
• Կրճատել սթրեսը
• Արյան ճնշումը ցածր է
• Առողջ ուտում
• Ձեռք բերեք
• շարժվեք
• Գնացեք հաղթելու համար
• Ավելի շատ ժամանակ գտնեք
Միացեք հանրության առողջության եւ գործունեության որոնիչներին, ներառյալ ինտեգրումը Google Fit- ին: Դիտեք ձեր առաջընթացը ժամանակի ընթացքում ձեզ տրված նպատակների դեմ, օրինակ, ...
• Քաշ
• Երազ
• Կալորիաների ընդունում
• Քայլեր
• Լող
• Մշակել
• Հեծանվավազք
• Վազում
Դուք կստանաք կանոնավոր մոտիվացիայի գաղափարներ ամեն օր կատարվող գործողությունների եւ ձեր առողջության վրա: Բացի այդ, հոդվածներ, խորհուրդներ եւ խորհուրդներ, թե ինչպես ապրել եւ պահպանել ավելի առողջ կյանք:
Սկսեք ձեր ճամփորդությունը դեպի առողջ, երջանիկ եւ ավելի ակտիվ ... ձեր սեփական պայմաններով:
HealthSteps- ը լի է խորհուրդներ, գործնական խորհուրդներ եւ ծրագրեր, թե ինչպես պայքարել սթրեսի դեմ, ավելի լավ քնել, կենդանի մնալ առողջ եւ թափահարել անցանկալի քաշ: Ընտրեք առողջապահական նպատակ եւ օգտագործեք գործողությունների ծրագրերը, ընդունեք եւ պահպանեք լավ առողջարար սովորություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր նպատակներին: Միացեք ամսական մարտահրավերներին, որոնք համապատասխանում են բոլոր մակարդակներին եւ մրցակցում ընկերների հետ, առաջատարի գագաթին հասնելու համար:
Հաճախակի ձեւավորման գործողությունների պլաններ.
• Մնալ առողջ
• Նիհարել
• Ավելի լավ կեցվածք
• Փոխել մարմնի ձեւը
• Ավելի լավ է քնել
• Կրճատել սթրեսը
• Արյան ճնշումը ցածր է
• Առողջ ուտում
• Ձեռք բերեք
• շարժվեք
• Գնացեք հաղթելու համար
• Ավելի շատ ժամանակ գտնեք
Միացեք հանրության առողջության եւ գործունեության որոնիչներին, ներառյալ ինտեգրումը Google Fit- ին: Դիտեք ձեր առաջընթացը ժամանակի ընթացքում ձեզ տրված նպատակների դեմ, օրինակ, ...
• Քաշ
• Երազ
• Կալորիաների ընդունում
• Քայլեր
• Լող
• Մշակել
• Հեծանվավազք
• Վազում
Դուք կստանաք կանոնավոր մոտիվացիայի գաղափարներ ամեն օր կատարվող գործողությունների եւ ձեր առողջության վրա: Բացի այդ, հոդվածներ, խորհուրդներ եւ խորհուրդներ, թե ինչպես ապրել եւ պահպանել ավելի առողջ կյանք:
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Լուսանկարներ և տեսանյութեր և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Տեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 3
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել
Ինչ նոր բան կա
Bug fixes and improvements