Posture Reminder - Back Pain

AlphaSoftGames

Կա գովազդ

Հավելվածի մասին

Մնացեք առանց ցավի և բարելավեք ձեր կեցվածքը մեր պարզ կեցվածքի հիշեցման հավելվածով:
Անկախ նրանից, թե դուք աշխատում եք գրասեղանի վրա, սովորում եք կամ հանգստանում, հեշտ է մոռանալ ձեր կեցվածքը: Վատ կեցվածքը մեջքի ցավի, պարանոցի լարվածության և հոգնածության հիմնական պատճառն է: Մեր հավելվածն օգնում է ձեզ ուշադիր լինել ողջ օրվա ընթացքում՝ խելացի կեցվածքի հիշեցումներով և օգտակար խորհուրդներով:

Հիմնական հատկանիշները.
✅ Կեցվածքի հիշեցման ժամանակաչափ – Սահմանեք հարմարեցված ժամանակաչափ՝ կեցվածքի հիշեցումներ ստանալու և ձեր մեջքը ուղիղ պահելու համար:
✅ Ընթացիկ պարբերական հիշեցումներ – Կանոնավոր ընդմիջումներով ավտոմատ կերպով ստացեք կեցվածքի հիշեցումներ՝ մեջքի ցավը նվազեցնելու և առողջ սովորություններ ստեղծելու համար:
✅ Ժամանակի հատուկ ծանուցումներ – Պլանավորեք կեցվածքի հիշեցումներ օրվա որոշակի ժամերին, կատարյալ աշխատանքային ժամերի կամ ուսումնական պարապմունքների համար:
✅ Կեցվածքի վերաբերյալ խորհուրդներ մեջքի ցավի համար – Բացահայտեք կեցվածքի մասին խորհուրդներ մասնագետների կողմից՝ մեջքի ցավը թեթևացնելու և կանխելու համար:
✅ Ծանուցումների համար հատուկ հնչյուններ – Ձեր կեցվածքի ազդանշանների համար ընտրեք մեղմ կամ մոտիվացնող ձայներ:

Ինչու՞ ընտրել մեր հավելվածը:

Պահպանեք ձեր կեցվածքը համահունչ և խուսափեք մեջքի անհարկի ցավից՝ հետևողական կեցվածքի հիշեցումներով:

Կառուցեք ավելի լավ սովորություններ ընդմիջումների հիշեցումներով, որոնք մարզում են ձեր մարմինը կանգուն մնալու համար:

Իմացեք պարզ կեցվածքի վարժություններ և խորհուրդներ, որոնք հարմարեցված են մեջքի ցավը թեթևացնելու համար:

Ստեղծեք անհատականացված կեցվածքի ազդանշաններ, որոնք համապատասխանում են ձեր առօրյային:

Թույլ մի տվեք մեջքի ցավին կառավարել ձեր կյանքը: Ներբեռնեք հիմա և սկսեք օգտագործել կեցվածքի հիշեցումներ՝ ավելի առողջ, առանց ցավի մեջք ունենալու համար:

Ինչ նոր բան կա

*Posture Reminder