Խելացի ֆիթնես՝ առանց հսկողության
Ստացեք գիտության վրա հիմնված ֆիթնես ուղեցույց՝ միևնույն ժամանակ լիովին վերահսկելով ձեր տվյալները: Այս հավելվածը վերանայված հետազոտությունները վերածում է գործնական պատկերացումների՝ առանց հաշիվների, գովազդի կամ հետևելու: Ամեն ինչ տեղի է ունենում ձեր սարքում, և ձեր տեղեկատվությունը երբեք չի թողնում այն:
Ինչու է դա տարբեր
• Գաղտնիություն՝ նախ. գրանցում չկա, ամպային համաժամացում չկա, հետքեր չկան: Ձեր տվյալները մնում են ձեր հեռախոսում:
• Ձեր տվյալների վրա մոդելային ուսուցում չկա. մենք երբեք չենք օգտագործում ձեր տեղեկատվությունը արհեստական ինտելեկտը մարզելու համար:
• Ապացույցների վրա հիմնված. Առանձնահատկությունները և առաջարկությունները հիմնված են հրապարակված ուսումնասիրությունների վրա. անհրաժեշտության դեպքում մենք մեջբերում ենք աղբյուրները:
• Անվճար օգտագործման համար. ստեղծվել է առաջին իսկ օրվանից օգտակար և հասանելի լինելու համար:
Ինչ կարող ես անել
• Տեսեք պարզ լեզվով թորված հետազոտությունը, որպեսզի կարողանաք տեղեկացված ընտրություն կատարել մարզումների, վերականգնման և սովորությունների վերաբերյալ:
• Հետևեք միայն այն, ինչ ցանկանում եք (մարզումներ, չափումներ, նշումներ) և պահեք այն տեղական՝ ցանկացած ժամանակ միացրեք/անջատեք մոդուլները:
• Վերանայեք հստակ միտումները և առաջընթացի ամփոփումները՝ հաշվարկված սարքի վրա:
• Արտահանեք կամ պահուստավորեք ձեր տվյալները, երբ ցանկանում եք, ձեր հսկողության ներքո:
Այն, ինչ մենք չենք անում
• Ոչ մի հաշիվ կամ մուտք
• Ոչ մի գովազդ, հրատապ հուշումներ կամ մութ նախշեր
• Տվյալների հավաքագրում, վաճառք կամ փոխանակում չկա
• Ֆոնային վերբեռնումներ կամ վերլուծություններ չկան
• Ձեր տվյալների վրա մոդելների ուսուցում չկա
Ում համար է այն
Յուրաքանչյուր ոք, ով ցանկանում է խելացի, հետազոտության վրա հիմնված ֆիթնես գործիքներ՝ չհրաժարվելով իր գաղտնիությունից՝ մարզիկները, սկսնակները, մարզիչները և գաղտնիության մասին գիտակից օգտվողները:
Թափանցիկություն և վերահսկողություն
• Դիտեք ճշգրիտ պահվածը և ջնջեք այն ցանկացած ժամանակ:
• Ամբողջ մշակումը կատարվում է ձեր սարքում:
• Հստակ, մարդու կողմից ընթեռնելի բացատրություններ հատկանիշների և դրանց հիմքում ընկած հետազոտությունների վերաբերյալ:
Հրաժարում. Այս հավելվածը տրամադրում է կրթական տեղեկատվություն և չի փոխարինում մասնագիտական բժշկական խորհրդատվությանը: Առողջության վերաբերյալ որոշումների համար միշտ խորհրդակցեք որակավորված մասնագետի հետ:
Վերջին թարմացումը՝
08 հլս, 2026 թ.