Հավելվածը, որն օգնում է ձեզ մնալ ներկայում և ուշադիր լինել՝ հիշեցնելով ձեզ շնչել և հանգստանալ:
Շնչառական վարժություններով, որոնք օգնում են ձեզ հավաքել, և հոգևոր հաղորդագրությունները՝ ձեզ տաքացնելու համար, այս հավելվածն օգնում է ձեզ կենտրոնանալ կարևորի վրա՝ դուք:
Հզոր սովորություն ստեղծող՝ կյանքի փոփոխություններ ստեղծել
Հազարավոր հաստատումներ՝ ձեր մտածելակերպը վերափոխելու համար
Հարյուրավոր մոտիվացիոն մեջբերումներ՝ ձեզ շարունակելու համար
Ներկա պահի հիշեցում - լինել այստեղ և հիմա
Շնչառական պղպջակ - արդյունավետորեն կառավարել սթրեսը
Երախտագիտության մարտահրավեր՝ վերաձևավորել ձեր տեսակետը
Վերջին թարմացումը՝
04 հլս, 2024 թ.