GymACE- ը ուժի մարզման, քաշի բարձրացման և բոդիբիլդինգի ամենաբազմակողմանի և ամենաարդյունավետ մարզման տեղեկամատյանն է `կշիռներով կամ առանց դրա, տանը կամ մարզասրահում: Մեծանալ ավելի մեծ - ուժեղանալ:
Անվճար վարկած:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.appatary.gymace.lite
GymACE- ը ձեր անձնական մարզասրահի ընկերն է.
• Հսկայական վարժությունների տվյալների բազա, մարզասրահ և մարմնի քաշը, նկարագրություններով և պատկերներով:
• Վերապատրաստման մանրամասն պլանավորում սուպերսետներով, այլընտրանքային և կամայական վարժություններով
• Անհատականացրեք մարզվելը, վարժությունները և կատեգորիաները, անջատեք ինտեգրված տվյալների բազան և / կամ ձեր սեփական վարժությունները կապեք ինտեգրված վարժությունների հետ:
• Դուք կարող եք կատարել յուրաքանչյուր վարժություն մեկը մյուսի հետևից, բայց կարող եք նաև բաց թողնել վարժություններ, կատարել դրանք այլ կարգով կամ կատարել լրացուցիչ գործողություններ: Կարող եք նաև կատարել այն նույնքան հավաքակազմ, որքան ցանկանում եք, կամ ինչպես պահանջում է իրավիճակը մարզադահլիճում: GymACE- ը ձեզ որևէ կերպ չի սահմանափակում:
• Առաջարկում է քաշ և պատասխաններ `նախորդ դասընթացների և նստաշրջանների հիման վրա:
• Ունի հաշվարկման երեք ժամանակաչափ ՝ ձեր հանգստի ժամանակահատվածները վերահսկելու համար: Դրանք կարող են սահմանվել ինքնաբերաբար սկսելու համար, երբ մի շարք եք մուտքագրում կամ անցնում հաջորդ վարժությանը:
• Դուք տեսնում եք ձեր արդյունքները հակիրճ, կոմպակտ ձևաչափով, որոնք խմբավորված են նստաշրջանի ամսաթվով և վարժությամբ: Օրացույցի դիտմամբ դուք կարող եք դիտել մի վարժության մի ամբողջ ամիս:
• Shույց է տալիս ձեր նախորդ մարզման արդյունքները անմիջապես մուտքային էկրանին, այնպես որ դուք գիտեք, թե որն է ձեր նպատակը `որոնում, ներդիր չկա, պարզապես այնտեղ է:
• Հաշվում է ձեր One Rep Max- ը (1RM) յուրաքանչյուր կոմպլեկտի համար և հետևում է ձեր ամբողջ ժամանակի լավագույնը, որը այն նշում է օգտագործողի կողմից ընտրվող ձայնային էֆեկտով:
• Հետևեք ձեր գրառումներին
• Յուրաքանչյուր վարժության համար գծագրում է ձեր One Rep Max- ի, կրկնության, ծավալների կամ քաշի պատմությունը:
• մանրամասն մարզվածություն և մարմնի վիճակագրություն ՝ կանխորոշված և սովորական տվյալների դաշտերով
• Մարմնի քաշի ռեժիմների խելացի վարում (հաշվիչի պատասխաններ) ընդդեմ քաշի ռեժիմների (հաշվարկեք մեկ ռեպի առավելագույնը):
• Արձանագրում է սրտանոթային վարժություններ `տվյալների հարմարեցված դաշտերով:
• Աջակցում է մի շարք մարզասրահների օրերի, ինչպես նաև գիշերային նստաշրջանների:
• Ծանոթագրեք նիստերին և ուղարկեք նիստի հաշվետվությունները էլեկտրոնային փոստով
• Կրկնօրինակեք և վերականգնեք տվյալների բազան Google Drive- ի միջոցով:
• Համատեղելի է միջազգային քաշային միավորների հետ և թույլ է տալիս տասնորդական կշիռներ:
Հասանելի է Android- ի և Windows 10-ի համար
Նորություններ և թողարկման գրառումներ.
http://www.facebook.com/gymaceapp
Վերջին թարմացումը՝
29 մյս, 2023 թ.