NS Women Workout & Lose Weight

Կա գովազդ
10 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

ԱՐԴՅՈՒՆԱՎԵՏ տնային քաշի կորստի և հավելված հատկապես կանանց համար: The 30 Day Fit Challenge Workout-ը հմուտ կերպով նախագծված է ձեր քաշի կորստի ճամփորդությանը համակարգված մարզումների միջոցով աջակցելու համար:

ՍԱՐՔԱՎՈՐՈՒՄՆԵՐԻ կարիք չկա և հարմար է ինչպես սկսնակների, այնպես էլ պրոֆեսիոնալների համար: Եթե ​​ցանկանում եք մկաններ կառուցել, այրել ճարպերը, պահպանել մարզավիճակը և մարզավիճակ ձեռք բերել, մենք ձեզ կտանենք այնտեղ: Անկախ նրանից, թե ցանկանում եք թիրախավորել ձեր միջուկը, հետույքը, ոտքը, ձեռքը, կրծքավանդակը կամ ամբողջ մարմինը, դուք կգտնեք այն, ինչ ձեզ հիանալի է համապատասխանում:


⭐️ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ NS ԿԱՆԱՆՑ ՄԱՐԶՎԵԼՈՒ ԵՎ ՆԻՐԱՑՆԵԼ ՔԻՇԸ.

- Արագ և արդյունավետ մարզումները առավելագույնի են հասցնում ճարպերի այրումը
- Սարքավորումների կարիք չկա, մարզումներ տանը կանանց համար
- Քաշի կորստի ֆիթնես մարզումներ ձեր մարմնի բոլոր մասերի համար
- 30 օր ամբողջ մարմնի մարտահրավեր 3 դժվարության մակարդակով, հարմար է սկսնակների, միջին և առաջադեմ մակարդակների համար
- Աստիճանաբար ավելացնում է վարժությունների ինտենսիվությունը
- Հետևեք ձեր այրված կալորիաներին - տնային ֆիթնես քաշի կորստի համար
- Ստուգեք ձեր ամենօրյա հաշվետվությունը ձեր վարժությունների քանակի, մարզումների ժամանակի և կալորիաների մասին, որոնք այրել եք կանանց համար նախատեսված բոլոր վարժություններում
- Անիմացիաներ և ձայնային ուղղորդում
- Մարզվեք երաժշտությամբ՝ ձեր մոտիվացիան բարձրացնելու համար
- Ստեղծեք հատուկ մարզումների պլան ցանկալի վարժություններով
- Հիշեցում, որպեսզի երբեք չմոռանաք ձեր մարզումները
- Պահպանեք ձեզ խոնավացված ջրի հետքերով
- Ամբողջ մարմնի մարզում տանը, հետույքի մարզում, որովայնի մարզում կանանց համար, ոտքերի մարզումներ կանանց համար, ճարպերի կորստի մարզումներ, ճարպերի այրման մարզումներ
- Հատկապես մշակված ֆիթնես կանանց համար քաշի կորստի հավելվածի համար


💪 Կանանց ֆիթնես հավելված
Պահպանեք մարզավիճակը և կորցրեք որովայնի ճարպը կանանց մարզումների միջոցով: Կանանց ֆիթնես հավելվածն ունի որովայնի ճարպի այրման մարզումներ, հետույքի մարզումներ կանանց համար, ձեռքերի մարզումներ կանանց համար, ոտքերի մարզումներ կանանց համար և հիմնական մարզումներ կանանց համար: Ընդունեք կանանց տնային վարժությունների ուժը և դարձեք ձեր լավագույն տարբերակը:

🏠 Մարզվել տանը
Օրական մի քանի րոպե հատկացրեք ճարպերը մաքրելու մեր սպորտով և կանանց մարզումներով տանը: Մարզասրահի կամ թանկարժեք ֆիթնես մարզիչի կարիք չկա, պարզապես հետևեք 30-օրյա ֆիթնես ծրագրին՝ առանց սարքավորումների ճարպը այրելու համար: Մարզվեք տանը՝ նիհարելու համար:

🔥 Ճարպերի այրման մարզումներ
Այրե՛ք կալորիաները և արագ նիհարե՛ք բարձր ինտենսիվությամբ մարզումների միջոցով: Մենք ունենք կարճ մարզումներ այն մարդկանց համար, ովքեր շատ ժամանակ չունեն մարզվելու, դուք մի քանի րոպեից քրտնեք: Այրե՛ք կալորիաները ճարպերի այրման վարժություններով և համատեղե՛ք հիթ մարզումների հետ՝ ավելի լավ արդյունքներ ստանալու համար:

⚡️Մարզումների բազմազանություն
Մեր հավելվածում պատրաստվում են տարբեր տեսակի մարզումներ կանանց համար:

🏃‍♀️‍➡️ Ճարպի կորստի մարզումները ընդգրկում են մարմնի բոլոր այն հատվածները, որոնց մասին հոգ են տանում կանայք՝ փորը, ազդրը, ձեռքը, հետույքը:

👩‍💻 Գրասենյակային վարժություններ նստած վարժությունների համար, որոնք աշխատում են միջուկը, որովայնը և մարմնի վերին մասը:

🛏 Մահճակալով մարզվելը ստամոքսի մկանների մեղմ ձգման և տոնուսավորման համար նույնիսկ արթնանալուց առաջ:

☀️ Տաքացման և ձգման ռեժիմներ, ճարպերի այրման վարժություններ, ճարպերի կորստի վարժություններ, կեցվածքի շտկման և ցավազրկման վարժություններ, այս բոլոր մատչելի տնային մարզումները թույլ են տալիս մնալ ակտիվ և նվիրված, անկախ նրանից, թե որտեղ եք գտնվում:


Մեր երազանքն է տեսնել ձեզ հզոր, մոտիվացված և վստահ: Սկսեք օգտագործել NS WOMEN WORKOUT & LOSE WEIGHT և հետևեք կանանց համար անվճար մարզմանը տանը՝ տանը մարզավիճակ ձեռք բերելու համար: Օրական մի քանի րոպե հատկացրեք, կալորիաներ այրեք և նիհարեք 30 օրում:
Վերջին թարմացումը՝
26 սեպ, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին