HIIT Timer : Interval Workout

Appwallet Technologies

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

HIIT ժմչփ. Անվճար կարգավորելի մարզումների ժամանակաչափ՝ ձեր բոլոր ֆիթնես նպատակների համար

Ցանկանու՞մ եք առավելագույնի հասցնել ձեր մարզումների արդյունավետությունը HIIT ինտերվալ ժմչփի հավելվածը, որը նախատեսված է Բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզումների (HIIT) համար: Անկախ նրանից՝ դուք ֆիթնեսի էնտուզիաստ եք, մարզիկ կամ ինչ-որ մեկը, ով նոր է սկսել իր ֆիթնես ճամփորդությունը, մեր HIIT Timer հավելվածը կամ HIIT ինտերվալ ժմչփը կատարյալ ուղեկիցն է, որը կօգնի ձեզ պահպանել մարզավիճակը:

HIIT ինտերվալ ժմչփ հավելվածը լիովին անվճար է և առաջարկում է այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է ձեր մարզումների ժամանակաչափերը հեշտությամբ կարգավորելու և կառավարելու համար: Դուք կարող եք հարմարեցնել ձեր մարզումները, պահպանել ձեր սիրած ժմչփի կարգավորումները և հետևել ձեր առաջընթացին: HIIT-ի, շրջանաձև մարզումների, Tabata-ի կամ ուժային մարզումների համար. այս հավելվածն այստեղ է՝ ձեր մարզումների փորձը հեշտացնելու համար:

Հիմնական հատկանիշները:
🔹 Անհատականացվող HIIT Timer Ստեղծեք անհատականացված մարզումների ժամանակաչափեր: Սահմանեք հատուկ տևողություններ՝
• Աշխատանքային ընդմիջումներ
• Հանգստի ընդմիջումներ
• Կոմպլեկտների քանակը
• Սառեցման ժամանակ
🔹 Պահպանեք և նորից օգտագործեք մարզումները: Կարիք չկա ամեն անգամ կարգավորել ձեր ժամանակաչափերը:
🔹 Կատարյալ ֆիթնեսի բոլոր մակարդակների համար Այս հավելվածը միայն HIIT էնտուզիաստների համար չէ: Այն բավականաչափ բազմակողմանի է, որպեսզի օգտագործվի մարզումների լայն շրջանակի համար.
• HIIT (բարձր ինտենսիվության ինտերվալային մարզում)
• շրջանային ուսուցում
• Տաբատայի մարզումներ
• Սրտի պարապմունքներ
• Ուժային մարզում
• Յոգա և ձգվող ընդմիջումներ
🔹 Progress TrackingMonitor-ը և հեշտությամբ հետևեք ձեր մարզումների առօրյաներին: Դուք կարող եք պահպանել մարզումների մի քանի կարգավորումներ՝ օգնելով ձեզ հետևողական մնալ և կենտրոնանալ ժամանակի ընթացքում կատարելագործվելու վրա: Հետևեք ձեր նախորդ մարզումներին և շտկեք ձեր առօրյան ավելի լավ արդյունքների համար:
🔹 Կարգավորեք ժամանակը Go-ում Փոփոխեք ձեր մարզումների ժամանակները, ըստ անհրաժեշտության, ձեր նստաշրջանի ընթացքում: Անկախ նրանից, թե դուք ձեզ ուժեղ եք զգում և ցանկանում եք ձգձգել ավելի երկար աշխատանքային ընդմիջումներով, կամ ձեզ անհրաժեշտ է մի փոքր ավելի շատ հանգստանալ հավաքածուների միջև, մեր հավելվածը թույլ է տալիս հեշտությամբ կարգավորել ժամանակը՝ առանց ձեր հոսքը ընդհատելու:
🔹 Աուդիո և վիզուալ ազդանշաններ Ստացեք ծանուցում, երբ ձեր ինտերվալները փոխվում են հարմարեցված ձայնային ազդանշաններով և տեսողական ազդանշաններով:

Ինչպես օգտագործել HIIT Timer հավելվածը.
- Սահմանեք ձեր ժմչփը. Ընտրեք ձեր աշխատանքի, հանգստի և սառեցման ժամերը: Մուտքագրեք հավաքածուների քանակը, և հավելվածը ձեզ համար կհաշվի մարզման ընդհանուր ժամանակը:
- Պահպանեք ձեր մարզումները: Պահպանեք ձեր ժմչփի կարգավորումները հետագա նիստերի համար: Դուք կարող եք պահել մի քանի մարզումների կոնֆիգուրացիաներ՝ հեշտացնելով անցնել տարբեր ռեժիմների միջև:
- Սկսեք ձեր մարզվելը: Հպեք մեկնարկին և թույլ տվեք հավելվածին հետևել ձեր ընդմիջումներին:
- Կարգավորել ցանկացած ժամանակ. Դուք կարող եք կարգավորել մարզումների կամ հանգստի տևողությունը շարժվելիս՝ առանց ձեր նստաշրջանը ընդհատելու:

HIIT ժմչփի օգտագործման առավելությունները.
• Առավելագույնի հասցնել արդյունավետությունը. HIIT-ը հայտնի է նրանով, որ ավելի քիչ ժամանակում ավելի շատ կալորիաներ է այրում: Մեր ժամանակաչափը ապահովում է, որ դուք առավելագույնս օգտվեք ձեր մարզումից՝ օպտիմալացնելով վարժությունների վրա ծախսած ձեր ժամանակը:
• Կենտրոնացած մնացեք. Դադարեք ժամացույցը դիտել: Մեր ժմչփը կարգավորում է ժամանակը, այնպես որ կարող եք կենտրոնանալ ձեր կատարողականի, վարժությունների և տեխնիկայի վրա:
• Ստեղծեք հետևողականություն. պահպանեք և նորից օգտագործեք ձեր սիրած վարժությունները/մարզման ժամաչափերը՝ հետևողական մնալու և ժամանակի ընթացքում առաջադիմելու համար:
• Բարելավեք կատարողականությունը. հեշտությամբ հետևեք և վերանայեք ձեր անցած մարզումները, տաքացումները՝ օգնելով ձեզ շտկել ձեր առօրյան՝ ավելի լավ արդյունքների հասնելու համար:

Ինչու՞ ներբեռնել մեր HIIT ժմչփը:
1. Անվճար և հեշտ օգտագործման համար. Լիովին անվճար՝ առանց թաքնված ծախսերի կամ ներծրագրային գնումների: Պարզապես ներբեռնեք և սկսեք մարզվել:
2. Կարգավորելի. Լիովին հարմարեցված է տան և մարզասրահի ցանկացած մարզման ռեժիմին՝ կարգավորելի ժամանակի կարգավորումներով:
3. Պահպանեք և նորից օգտագործեք մարզումները. արագ պահեք և մուտք գործեք ձեր սիրած մարզումների ժամանակաչափերը:
4. Թեթև և արդյունավետ. չի դանդաղեցնի ձեր հեռախոսը և չի սպառի մարտկոցը:
5. Կատարյալ մարզումների բոլոր տեսակների համար. անկախ նրանից, թե դուք կատարում եք HIIT, շրջանային մարզումներ, Tabata, սիրտ կամ ուժային մարզումներ մարզասրահում, այս հավելվածը ձեր վարժություններն ավելի արդյունավետ և արդյունավետ կդարձնի:
Ներբեռնեք HIIT Timer հավելվածը հիմա և ձեր մարզումները / վարժությունները տեղափոխեք հաջորդ մակարդակ:
Մնացեք մոտիվացված, հետևեք ձեր առաջընթացին և հասեք ձեր ֆիթնես նպատակներին ավելի արագ՝ տանը կամ մարզասրահում HIIT Timer հավելվածի միջոցով: Ժամանակն է վերահսկել ձեր մարզումները, առավելագույնի հասցնել ձեր արդյունավետությունը և ստանալ այն արդյունքները, որոնք դուք արժանի եք:
💪 Ներբեռնեք հիմա ԱՆՎՃԱՐ և սկսեք ձեր ֆիթնես ճանապարհորդությունը հենց այսօր:

Ինչ նոր բան կա

Bug Fixed