Ծխելը թողնելն ամենակարևոր որոշումներից մեկն է, որը դուք կկայացնեք ձեր կյանքում, և դուք միայնակ չեք այս դժվարին ճանապարհին: «Siğtan Kurtul»-ը նախատեսված է ձեզ աջակցելու գիտության վրա հիմնված մեթոդներով և շարունակական մոտիվացիայով:
Անկախ նրանից, թե դա ձեր առաջին օրն է, թե դուք բազմիցս փորձել եք, մեր հավելվածն ուժեղացնում է ձեր կամքը հատուկ գործիքների միջոցով և օգնում ձեզ հասնել ձեր նպատակին:
🌟 ՔՈ ՀԱՏՈՒԿ ԱՋԱԿՑՈՂԸ
«Siğtan Kurtul»-ը պարզապես հաշվիչ չէ, դա ձեր անձնական առողջության մարզիչն է։ Հետևեք ձեր օրգանիզմի վրա առանց ծխելու անցկացրած յուրաքանչյուր վայրկյանի դրական ազդեցությանը և ձեր աչքերով տեսեք, թե ինչպես է ձեր առողջությունն օրեցօր բարելավվում։
🚀 ՀԻՄՆԱԿԱՆ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ
📊 Մանրամասն վիճակագրություն. հետևեք, թե որքան ժամանակ եք առանց ծխելու, որքան ծխախոտ չեք ծխել և որքան գումար եք խնայել:
❤️ Առողջության նպատակներ. տեսեք ձեր մարմնի գիտական բարելավումները ծխելը թողնելուց 20 րոպե, 12 ժամ, 24 ժամ հետո և զգացեք նոր նպատակներին հասնելու հպարտությունը:
🆘 Արտակարգ իրավիճակների աջակցություն. խուճապի մի մատնվեք, երբ հանկարծ ծխելու ցանկություն առաջանա: Մենք օգնում ենք ձեզ հաղթահարել այդ դժվարին 5 րոպեները գիտական 5-4-3-2-1 տեխնիկայի, շնչառական վարժությունների և համեմատական էկրանների միջոցով, որոնք ձեզ անմիջապես կմոտիվացնեն:
🎮 Շեղող խաղեր. Ձեզ հանգիստ տվեք պարզ, բայց արդյունավետ խաղերով, որոնք նախատեսված են ձեր միտքը զբաղեցնելու և փափագը մոռանալու համար:
✍️ Անձնական օրագիր. Ստացեք իրազեկություն ձեր սեփական գործընթացի մասին՝ գրանցելով ձեր զգացմունքները, դժվար պահերն ու հաջողությունները:
💡 Խորհուրդներ և մոտիվացիա. Պահպանեք ձեր վճռականությունը գործնական խորհուրդներով և ամենօրյա մոտիվացիոն հաղորդագրություններով, որոնք կառաջնորդեն ձեզ ծխելը թողնելու գործընթացում:
💙 ՄԵՐ ՓԻլիսոփայությունը
Առողջության ճանապարհին ոչ մի խոչընդոտ չպետք է լինի. Ահա թե ինչու մեր հավելվածի բոլոր հիմնական գործառույթները բոլորովին անվճար են բոլորի համար: Եթե ցանկանում եք աջակցել այս ճամփորդությանը և մեր առաքելությանը, կարող եք վաստակել առանց գովազդի փորձ և մի քանի շնորհակալական նվեր՝ հավելվածում «Աջակցություն» տարբերակով:
Այսօր լավություն արեք ինքներդ ձեզ: Ներբեռնեք «Թողեք ծխելը» հավելվածը և կատարեք ձեր առաջին քայլը դեպի ավելի առողջ, ազատ կյանք:
Վերջին թարմացումը՝
13 հոկ, 2025 թ.