Чувство покоя

1 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Ձեր հուզական առողջությունն ու լավ տրամադրությունը պահպանելու հավելված։
«Խաղաղության զգացումը» մատչելի գործիք է, որն օգնում է ձեզ հաղթահարել սթրեսն ու լարվածությունը և ուշքի գալ:
Հավելվածում դուք կարող եք կատարել անհանգստության և սթրեսի նվազեցման վարժություններ, որոնք տևում են օրական միջինը 20 րոպե: Կանոնավոր պրակտիկայի դեպքում դուք կարող եք կրճատել ժամանակը 20-ից մինչև 3 րոպե՝ ավելի արագ վերականգնվելով սթրեսից, ինչպես նաև բարելավել քունը: Մեր պրակտիկայի օգնությամբ դուք կկարողանաք կենտրոնանալ ձեր վրա, գտնել անհարմարություն պատճառող սենսացիաները և սովորել, թե ինչպես կարգավորել ձեր վիճակը։
Դուք կարող եք պարապել ցանկացած հանգամանքներում՝ ինքնաթիռում, մինչև բժշկի նշանակումը կամ կարևոր իրադարձության նախօրեին: Ամեն անգամ, երբ դուք սթրեսի մեջ եք, ձեր մատների տակ կունենաք էմոցիոնալ կայունության հարմար գործիք: Առավելագույն օգուտ ստանալու համար խորհուրդ ենք տալիս մարզվել երեկոյան քնելուց առաջ՝ նստած դիրքով:
Պրակտիկան հիմնված է հայտնի պրոգրեսիվ մկանային թուլացման մոտեցման վրա և ունի գիտական ​​հիմք, որը ստացվել է 15 տարվա ընթացքում դիտարկման և տվյալների վերլուծության միջոցով: Փորձերն իրենք մշակվել և կատարելագործվել են պրոֆեսիոնալ հոգեբանների շրջանում և փորձարկվել ավելի քան 30,000 օգտատերերի կողմից:
Օգտագործելով հավելվածը՝ դուք կկարողանաք.
- թեթևացնել լարվածությունը և սթրեսը;
- բարելավել քնի որակը;
- զարգացնել զգացմունքները և հանգստություն զգալ;
– շտապ օգնություն ստանալ սթրեսային իրավիճակում` sos-պրակտիկայի միջոցով.
- ավելի շատ ուշադրություն դարձրեք ինքներդ ձեզ և բարձրացրեք ինքնակարգավորումը.
- Զարգացնել հուզական կայունությունը ինքնատիրապետման միջոցով:
Կուտակեք առաջընթաց ավարտված պրակտիկայի համար, գնահատեք «նախ» և «հետո» վիճակը, անցեք նոր մակարդակներով և ստացեք ձեռքբերումներ. օգտագործեք հավելվածի բոլոր գործառույթները՝ դրդելու և զարգացնելու հուզական կայունության հմտությունը:
Խաղաղության զգացումը կօգնի ձեզ բարելավել ձեր կյանքի որակը և դառնալ ավելի ինքնավստահ, հանգիստ և երջանիկ մարդ:
Ներբեռնեք հավելվածը և մուտք գործեք սթրեսից ազատվելու հարմարավետ և արագ միջոց:
Վերջին թարմացումը՝
30 նոյ, 2023 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Անձնական տվյալներ
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Լուսանկարներ և տեսանյութեր ու ևս 3
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Ինչ նոր բան կա

- Исправление ошибок
- Улучшение производительности