Վերցրեք ձեր առողջության և ֆիթնեսի ճանապարհորդությունը կանոնավոր BMI Հաշվիչ հավելվածի միջոցով: Սա ձեր վերջնական ուղեկիցն է՝ առանց ջանքերի հետևելու ձեր մարմնի զանգվածի ինդեքսին (BMI): Անկախ նրանից, թե դուք ձգտում եք նիհարել, պահպանել առողջ ապրելակերպ, կամ պարզապես հետաքրքրված եք ձեր մարմնի կազմով, այս օգտագործողի համար հարմար հավելվածը ձեզ ճշգրիտ պատկերացումներ է տալիս ձեր BMI-ի վերաբերյալ և օգնում է պահպանել ձեր առողջության նպատակները:
ԿԱՐԵՎՈՐ մասեր:
Ահա մի քանի հիմնական առանձնահատկություններ, որոնք տրամադրվում են Regular BMI Calculator-ի կողմից:
1. Պարզ ինտերֆեյս. ինտուիտիվ և հեշտ նավարկվող ինտերֆեյսով Regular BMI Calculator հավելվածը ապահովում է օգտատերերի անխափան փորձը բոլոր տարիքի և ծագման անհատների համար:
2. Ճշգրիտ չափումներ. մուտքագրեք ձեր հասակը և քաշը և թույլ տվեք հավելվածին անել մնացածը: Այն ակնթարթորեն հաշվարկում է ձեր BMI-ն, ինչպես նաև պահպանում է պատմությունը՝ ապահովելով ձեզ հստակ պատկերացում, թե որտեղ եք դուք կանգնած BMI սանդղակի վրա:
3. Անհատականացված արդյունքներ. ստացեք անհատականացված կարծիք՝ հիմնված ձեր BMI դասակարգման վրա: Անկախ նրանից, թե դուք ընկնում եք թերքաշի, նորմալ քաշի, ավելորդ քաշի կամ գիրության կատեգորիայի տակ, հավելվածն առաջարկում է հարմարեցված առաջարկություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր ցանկալի առողջական արդյունքներին:
4. Հետևեք ժամանակի ընթացքում առաջընթացին. հետևեք ձեր BMI-ի տատանումներին ժամանակի ընթացքում հավելվածի ներկառուցված հետևելու գործառույթի միջոցով: Նպատակներ դրեք, վերահսկեք ձեր առաջընթացը և նշեք ձեր ձեռքբերումները, մինչ դուք աշխատում եք ավելի առողջ ձեզ համար:
5. Համօգտագործելի հաշվետվություններ. Հեշտությամբ կիսվեք ձեր BMI-ի արդյունքներով և առաջընթացի հաշվետվություններով ձեր բուժաշխատողի, ֆիթնես մարզչի կամ ընկերների և ընտանիքի հետ՝ խթանելով հաշվետվողականությունը և աջակցությունը ձեր առողջական ճանապարհորդության մեջ:
6. Անհատականացման ընտրանքներ. Անհատականացրեք հավելվածը ըստ ձեր նախասիրությունների, ներառյալ չափման միավորները (ստանդարտ կամ մետրային) և ավելին, ձեր փորձը հարմարեցնելու ձեր կարիքներին, օրինակ՝ հավելվածի թեմային:
Վերջին թարմացումը՝
06 մրտ, 2024 թ.