Paula դաշտանային օրացույց. ցիկլ և պտղաբեր ժամանակաշրջան
Ցանկանու՞մ եք հղիանալ հիմա: Կամ կցանկանայի՞ք իմանալ, թե երբ է գալիս ձեր հաջորդ դաշտանը ըստ ձեր դաշտանային օրացույցի: Փոլայի սիմպտոթերմային մեթոդի շնորհիվ այս ամենը կարող եք անել մեկ հավելվածում։ Իմացեք, թե երբ է լինելու ձեր հաջորդ բեղմնավոր շրջանը կամ երբ է գալու ձեր դաշտանը: Ներբեռնեք հավելվածը և հետևեք ձեր դաշտանային ցիկլին:
Ինչպես է աշխատում Պաուլան
Paula-ի սիմպտոթերմային մեթոդը թույլ է տալիս ստեղծել ձեր անհատականացված օրացույցը՝ հիմնված բազալ ջերմաստիճանի մոնիտորինգի վրա՝ համակցված մարմնի ազդանշանների հետ, ինչպիսիք են արգանդի վզիկի լորձը, արյունահոսությունը կամ ցավը: Դաշտանային հավելվածն օգտագործում է իր արհեստական ինտելեկտը՝ ձեր ցիկլի օրինաչափությունը անհատապես հայտնաբերելու համար և բարելավում է դրա կանխատեսումը ձեր մուտքագրած ցանկացած և բոլոր տեղեկություններով:
Օգտագործման ռեժիմներ
Անկախ նպատակից՝ Paula-ի դաշտանային ցիկլի հավելվածը կօգնի ձեզ և հիանալի այլընտրանք է ավանդական սեղանին։ Այն ճշգրիտ կանխատեսում է, թե երբ է սկսվում ձեր դաշտանը և դրա հետ մեկտեղ հաջորդ ցիկլը, և երբ կդադարի արյունահոսությունը: Երկրորդ կարևոր փուլը բեղմնավոր շրջանն է, երբ դուք կարող եք հղիանալ: Կախված նրանից՝ դուք ուզում եք, թե ոչ, հավելվածն ասում է, թե արդյոք դուք պետք է պաշտպանվեք ձեզ սեռական հարաբերության ժամանակ, թե ոչ:
Հավելվածի հիմնական կետերը՝
Հիմնական Ջերմաստիճանը.
Բազալային մարմնի ջերմաստիճանը քնի ընթացքում ձեռք բերված նվազագույն ջերմաստիճանն է և չափվում է ամեն օր արթնանալուց և արթնանալուց առաջ: Ամբողջ ցիկլի ընթացքում բազալ ջերմաստիճանը փոխվում է ըստ հորմոնալ հավասարակշռության, հատկապես ձվազատումից և դաշտանից առաջ։ Ջերմաստիճանի օրինաչափությունը, ցիկլի երկարությունը և պտղաբերության շրջանը տարբերվում են կնոջից կին, սակայն ընդամենը մի քանի ցիկլերի տվյալների հիման վրա Paula հավելվածը կարող է ճշգրիտ կանխատեսել հաջորդները:
Արգանդի վզիկի լորձը և արգանդի վզիկի արգանդի վզիկը.
Բազալային ջերմաստիճանի արդյունավետությունը մեծանում է, երբ այն համալրվում է պտղաբերության մասին այլ տեղեկություններով: Արգանդի վզիկի լորձի տարբեր տեսակները ողջ ցիկլի ընթացքում նաև ցույց են տալիս, թե որ փուլում եք գտնվում: Էստրոգենի ավելացումը ցիկլի առաջին կեսին հանգեցնում է նրան, որ սկզբնական կպչուն լորձը վերածվում է յուղալի, իսկ հետո՝ ձվի սպիտակի, բերրի շրջանում: Ցածր, ամուր արգանդի վզիկը դաշտանից հետո բարձրանում է և ձվազատման ժամանակ դառնում ավելի փափուկ և բաց։ Երկուսի ստուգումը կատարվում է ամեն օր ձեռքով:
ԼՐԱՑՈՒՑԻՉ ԳՈՐԾՈՆՆԵՐ.
Բացի վերը նշված նշաններից, այլ գործոններ նպաստում են ձեր ցիկլի ձևի ավելի լավ բացահայտմանը: Արյունահոսության հաճախականությունն ու ինտենսիվությունը դաշտանի կամ խայտաբղետության ժամանակ օգնում են բացահայտել որոշ փուլեր, ինչպես ցավերը, որոնք միշտ առաջանում են ցիկլի նույն օրերին: Տրամադրության փոփոխություններն այս գործոնների անխուսափելի հետևանքն են և կարող են ավելացնել ընդհանուր պատկերը: Եթե դուք հետևում եք ձեր ցիկլին օվուլյացիայի թեստերի միջոցով, ձեր արդյունքները ներկայացնում են Պաուլայի հավելվածի կանխատեսումը հաստատելու հիանալի մեթոդ:
ԽԱԽՄՉՈՂ ԳՈՐԾՈՆՆԵՐ.
Գիշերների ընդհատված քունը, վարքագծի փոփոխությունները, հիվանդությունները և դեղերը կարող են խանգարել մարմնին և հետևաբար փոխել բազալ ջերմաստիճանը և խաթարել հորմոնալ հավասարակշռությունը, որպեսզի արգանդի վզիկի լորձը փոխի հետևողականությունը: Եթե մուտքագրեք այս բոլոր գործոնները, Paula-ի հավելվածը հաշվի է առնում դրանք և համապատասխանաբար կարգավորում ձեր ցիկլի կանխատեսումը:
Հետաքրքրու՞մ եք փորձել այն: Այսպիսով, մի հապաղեք և ներբեռնեք Paula's menstrual հավելվածը հիմա անվճար և հետևեք ձեր ցիկլին:
Վերջին թարմացումը՝
02 հոկ, 2023 թ.