Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք կրճատել, դառնալ ավելի ուշադիր խմող կամ ամբողջովին դադարեցնել խմելը, Clarity-ն կարող է օգնել: Մենք օգտագործում ենք հոգեբանության, նյարդաբանության և վարքագծի փոփոխության պատկերացումները՝ ձեզ և ձեր նպատակներին հարմարեցված ծրագիր ստեղծելու համար:
Մեր մոտեցումը հիմնված է.
• Գիտություն, ոչ թե առասպելներ
• Կարեկցանք, ոչ թե ամոթ
• Առաջընթաց, ոչ թե կատարելություն
Օրական 10 րոպեից պակաս ժամանակում դուք կիմանաք, թե ինչպես է ալկոհոլը ազդում ձեր ուղեղի վրա, կկործանեք խմելու մասին առասպելները, կսովորեք արդյունավետ ռազմավարություններ՝ ճիշտ ուղու վրա մնալու, ձեր ճանապարհորդության մասին մտածելու և ձեր առաջընթացը նշելու ամեն քայլափոխի:
Հստակությունը ներառում է.
• Ամենօրյա գործողություններ, ներառյալ խորհուրդներ, դասեր, ստուգումներ, վիկտորինաներ և մտորումներ
• Խմիչքի մատյան՝ ձեր առաջընթացին հետևելու համար
• Համապարփակ գործիքատուփ՝ փափագներին դիմակայելու համար
• Ձեր ճանապարհորդությունը սկսելու մարտահրավերներ
• Շնչառական վարժություններ և գիտակցության մեդիտացիաներ
• Ամենօրյա տրամադրության որոնիչ և երախտագիտության օրագիր
• Շերտեր, վիճակագրություն և ձեռքբերումներ՝ ձեր հաջողությունները նշելու համար
• … եւ ավելին!
Մենք չենք հավատում բոլորին հարմար մոտեցումներին կամ պիտակներին, որոնք ձեզ դնում են տուփի մեջ: Փոխարենը, մենք կենտրոնացած ենք օգնելու ձեզ ստեղծել իմաստով և ուրախությամբ լի կյանք, որը կախված չէ ալկոհոլից:
Ներբեռնեք Clarity և սկսեք այսօր:
Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://www.gainclarity.co/privacy
Ծառայության պայմաններ՝ https://www.gainclarity.co/terms
Վերջին թարմացումը՝
19 հնս, 2024 թ.