🏃 Runneras - Վազքի լավագույն հաշվիչը
Անկախ նրանից, թե դուք մարզվում եք ձեր առաջին 5 կմ վազքի համար, թե նպատակ ունեք մարաթոնի վազքի վազքի վազքի վազքի վազքի վազքը պլանավորելու և վերլուծելու, Runneras-ն ունի բոլոր անհրաժեշտ գործիքները՝ ձեր վազքերը պլանավորելու և վերլուծելու համար։
📊 ՏԵՄՊԻ ՀԱՇՎԻՉ
Մուտքագրեք ցանկացած երկու արժեք (հեռավորություն, ժամանակ կամ տեմպ) և անմիջապես հաշվարկեք երրորդը։ Հիանալի է ձեր մրցավազքի ռազմավարությունը պլանավորելու համար։
⏱️ ԲԱԺԱՆՈՒՄՆԵՐԻ ԲԱՇԽՈՒՄ
Դիտեք մանրամասն կիլոմետրի և մղոնի բաժանումները ցանկացած հեռավորության համար։ Իմացեք, թե յուրաքանչյուր նշիչի վրա ինչ տեմպ պետք է ունենաք։
📈 ՄՐՑԱՎԱԶՔԻ ԿԱՆԽԱՏԵՍՈՒՄՆԵՐ
Հիմնվելով ձեր ներկայիս ֆիզիկական պատրաստվածության վրա, կանխատեսեք ավարտի ժամանակները հանրաճանաչ հեռավորությունների համար՝ 5 կմ, 10 կմ, կիսամարաթոն և լրիվ մարաթոն։
🏋️ ՄԱՐԶՄԱՆ ՏԵՄՊԵՐ
Ստացեք անհատականացված մարզման գոտիների առաջարկություններ.
• Հեշտ/վերականգնողական վազքեր
• Տեմպ վազքեր
• Շեմային տեմպ
• Ինտերվալային մարզում
• Մրցավազքի տեմպ
🌡️ ՋԵՐՄՈՒԹՅԱՆ ԿԱՐԳԱՎՈՐԻՉ
Վազում եք շոգ եղանակին՞ Հաշվարկեք, թե ինչպես են ջերմաստիճանը, խոնավությունը և քամին ազդելու ձեր տեմպի վրա։
⛰️ ԲԱՐՁՐՈՒԹՅԱՆ ՀԱՇՎԻՉ
Պլանավորո՞ւմ եք բլրոտ մրցավազք։ Տեսեք, թե ինչպես է բարձրության բարձրացումը ազդում ձեր սպասվող տեմպի վրա։
❤️ ՍՐՏԻ ԶԱՐԳԱՑՄԱՆ ԳՈՏԻՆԵՐ
Հաշվարկեք ձեր մարզման սրտի զարկերի գոտիները՝ հիմնվելով ձեր հանգստի և առավելագույն սրտի զարկերի վրա։
👟 ԿՈՇԻԿՆԵՐԻ ՀԵՏԵՎՈՂ
Հետևեք ձեր վազքի կոշիկներին, դրանց վազքի հեռավորությանը և փոխարինման ժամանակին։
🗓️ ՄՐՑԱՎԱԶՔԻ ՀԱՇՎԱՐԿ
Երբեք մի բաց թողեք մրցավազքի օրը։ Սահմանեք հետհաշվարկներ ձեր առաջիկա մրցավազքերի համար։
✨ ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ՝
• Մաքուր, ժամանակակից մութ ինտերֆեյս
• Պահպանեք վերջին հաշվարկները
• Աշխատում է ամբողջությամբ անցանց
• Առանց գովազդի, առանց բաժանորդագրությունների
• Կայծակնային արագության
Հիանալի է.
✓ Սկսնակ վազորդների համար, ովքեր սովորում են տեմպի մասին
✓ Մարաթոնի մարզիչների համար, որոնք պլանավորում են մրցավազքի ռազմավարություն
✓ Մարզիչների համար, որոնք հաշվարկում են մարզման գոտիները
✓ Բոլոր նրանց համար, ովքեր հետաքրքրված են վազքի չափանիշներով
Ներբեռնեք Runneras-ը այսօր և բարձրացրեք ձեր վազքը հաջորդ մակարդակի։ 🎯
Վերջին թարմացումը՝
12 փտվ, 2026 թ.