Դիաբետիկ խոհարարությունը չպետք է մարտահրավեր լինի: Այս բաղադրատոմսերը հեշտացնում են համտեսել համեղ, առողջ, դիաբետիկ-համեղ ուտեստներ: Շաքարախտով տառապող մարդկանց համար առողջ ուտելը միայն խնդիր չէ, թե ինչ է ուտում, այլ նաև այն ժամանակ, երբ մեկը ուտում է: Բացահայտեք համեղ, առողջ բաղադրատոմսեր, որոնք տեղավորվում են դիաբետիկ դիետայի մեջ:
Անկախ նրանից, թե դուք փորձում եք կանխել կամ վերահսկել շաքարախտը, ձեր սննդային կարիքները գրեթե նույնն են, ինչ բոլորը, այնպես որ ոչ մի հատուկ սնունդ անհրաժեշտ չէ: Բայց հարկավոր է ուշադրություն դարձնել ձեր սննդի որոշ ընտրություններին, մասնավորապես `ձեր ուտած ածխաջրերին: Մինչդեռ սրտով առողջ սննդակարգին հետևելը կարող է օգնել դրան, ամենակարևոր բանը, որ կարող եք անել ՝ մի փոքր քաշ կորցնելն է:
Ձեր ընդհանուր քաշի ընդամենը 5% -ից 10% -ը կորցնելը կօգնի ձեզ իջեցնել արյան շաքարը, արյան ճնշումը և խոլեստերինի մակարդակը: Քաշը կորցնելը և առողջարար ուտելը կարող է նաև խորապես ազդել ձեր տրամադրության, էներգիայի և բարեկեցության զգացման վրա: Նույնիսկ եթե դուք արդեն ունեք շաքարախտ, դուք արդեն ուշ չէ դրական փոփոխություն կատարելու համար: Առողջ ուտելով, ավելի ֆիզիկապես ակտիվ լինելով և նիհարելով ՝ կարող եք նվազեցնել ձեր ախտանիշները կամ նույնիսկ հակադարձ շաքարախտը: Վերջաբանն այն է, որ դուք ավելի շատ վերահսկողություն ունեք ձեր առողջության վրա, քան կարող եք մտածել:
Սննդառությունը և ֆիզիկական գործունեությունը առողջ ապրելակերպի կարևոր մասերն են, երբ շաքարախտ ունեք: Այլ օգուտների հետ մեկտեղ, առողջ սննդի պլանին հետևելը և ակտիվ լինելը կարող են օգնել ձեր նպատակային տիրույթում պահել ձեր արյան գլյուկոզի մակարդակը, որը կոչվում է նաև արյան շաքար: Արյան գլյուկոզան կառավարելու համար հարկավոր է հավասարակշռել այն, ինչ ուտում և խմում եք ֆիզիկական ակտիվության և շաքարախտի բժշկության հետ, եթե ընդունեք որևէ բան:
Մեր ծրագիրը պարզ է նավարկելու համար, ինչպես նաև ունի բազմաթիվ ձեռնարկներ, թե ինչպես օգտագործել ծրագիրը:
Քանի որ բաղադրատոմսը պատրաստման հրահանգների ամբողջություն է, մեր հավելվածը նաև տալիս է սննդային տեղեկատվություն, մատուցումներ, պատրաստման ընդհանուր ժամանակ: Մեր ծրագրի մեկ այլ հիմնական առանձնահատկությունն այն է, որ այն աջակցում է բազմաթիվ լեզուների:
Ներկայումս մենք առաջարկում ենք շուրջ 13 հիմնական լեզուներ:
Ձեր խոհարարական փորձը դարձրեք ավելի հարմարավետ գիշերը ՝ թույլ տալով մութ ռեժիմ:
Խելացի գնումների ցուցակ
Կազմակերպված գնումների ցուցակը օգտվողին թույլ է տալիս ստեղծել բաղադրիչների ցուցակ: Օգտագործողները կարող են նաև իրեր ավելացնել անմիջապես բաղադրատոմսերից:
Որոնեք 1M + բաղադրատոմսեր
Մեր հավելվածը նաև տրամադրում է որոնման գլոբալ հատկություն, որտեղ դուք կարող եք գտնել նոր բաղադրատոմսեր:
Անձնական պրոֆիլ
Ունեք հիանալի բաղադրատոմս, որը ցանկանում եք կիսել: Ձեր համեղ բաղադրատոմսը ներկայացնելու համար անհրաժեշտ է հաշիվ ստեղծելու համար: Բացի այդ, դուք կարող եք նաև վերբեռնել ձեր համեղ սննդի լուսանկարները:
Վերջին թարմացումը՝
06 հնս, 2024 թ.