Մարզե՛ք ձեր մարմինը այնպես, ինչպես եղել եք ձեր սիրած Box-ում կամ մարզասրահում:
Ընտրեք ձեր մարզման տեսակը, կազմաձևեք ժամանակը և սկսեք մարզվել:
Hero Timer-ը կատարյալ է յուրաքանչյուր մարզման տեսակի համար: Այն ներառում է.
- TABATA մարզումների ժամանակաչափ
- HIIT մարզումների ժամանակաչափ
- AMRAP մարզումների ժամանակաչափ
- EMOM մարզումների ժամանակաչափ
- FORTIME մարզումների ժամանակաչափ
Պե՞տք է ժամանակաչափ:
Օգտագործեք COUNT UP ժմչփ կամ COUNT DOWN տարբերակը:
Էլ ինչ?
- Ստեղծեք բազմաթիվ AMRAP փուլեր
- Ստեղծեք բազմաթիվ TABATA հավաքածուներ
- Կարգավորեք EMOM-ները, ինչպես ցանկանում եք:
- Ստեղծեք անհատականացված մարզումներ՝ միախառնելով մի քանի մարզումների տեսակներ՝ ամբողջական մարզման համար:
- Օգտագործեք լանդշաֆտային կողմնորոշումը շուկայում առկա ֆիզիկական պրոֆեսիոնալ ժամաչափերի նույն փորձն ունենալու համար:
- Վերանայեք ձեր մարզումները, կիսվեք կամ նույնիսկ կրկնեք դրանք:
Եղիր ՀԵՐՈՍ
Վերջին թարմացումը՝
29 հլս, 2024 թ.