Mente Sabia

JAD GAMES (Juega, Aprende, Descubre)

Հավելվածի մասին

Wise Mind-ն առաջարկում է մտավոր բարեկեցության համապարփակ փորձ, որը բաժանված է երկու հիմնական փուլերի: Այն սկսվում է ինքնասպանության ռիսկի գնահատմամբ, որն իրականացվում է FICVIDA գնահատման մարտկոցի միջոցով, որն արդեն ստանդարտացված է Մեքսիկայում: Այս գործընթացն իրականացվում է առողջապահության ոլորտի մասնագետների հսկողության ներքո և համապատասխանում է բոլոր անհրաժեշտ էթիկական պահանջներին՝ երաշխավորելով օգտագործողների համար անվտանգ և հուսալի միջավայր:
Wise Mind-ի երկրորդ փուլը կենտրոնանում է DBT-Mindfulness-ի վրա հիմնված հմտությունների ուսուցման վրա՝ «Urban DBT-MX Skills Training Manual 2.0»-ի թվային հարմարեցման միջոցով, որը մշակվել և վավերացվել է Բենեմերիտա համալսարանի ինքնասպանության հուզական կարգավորման և կանխարգելման լաբորատորիայի կողմից: Autónoma de Aguascalientes. Այս թրեյնինգն առաջարկում է մի շարք ռազմավարություններ, որոնք նախատեսված են բարելավելու հուզական կարգավորումը և խթանելու հոգեբանական բարեկեցությունը:
Հավելվածի յուրաքանչյուր օգտատեր ունի անձնական տարածք՝ իր հաշիվը և անձնական տվյալները կառավարելու համար: Բացի այդ, ներառված է ինտերակտիվ խաղի քարտեզ, որտեղ շաբաթ առ շաբաթ կարելի է բացել նոր հմտություններ: Ծրագիրը, որը տևում է երեք ամիս, հիմնված է դոկտոր Մարշա Լինեհանի դիալեկտիկական վարքային թերապիայի վրա, որը ճանաչվել է հուզական դիսկարգավորման բուժման արդյունավետությամբ:
Բացի այդ, օգտատերերն ունեն անսահմանափակ մուտք դեպի վիրտուալ էմոցիոնալ օգնական՝ DBT-ով վերապատրաստված չաթ-բոտ, որն առաջարկում է շարունակական ուղեցույցներ հավելվածից օգտվելու և ուշադրությամբ և ուշադրությամբ լինելու սկզբունքներով:
Երբ նրանք առաջադիմում են, օգտատերերը բացում են կրծքանշանները, հավաքում միավորներ և բարձրանում են վարկանիշները՝ դառնալու գիտակցության փորձագետներ: Նրանք կարող են նաև ստեղծել ակումբներ, մրցել թիմային վարկանիշներում և խրախուսել հմտությունների կիրառումը հավաքականորեն՝ այդպիսով խրախուսելով աջակցության և փոխադարձ մոտիվացիայի միջավայրը:
Wise Mind-ի հետ յուրաքանչյուր քայլ առաջխաղացում է դեպի ավելի լավ էմոցիոնալ կառավարում, որը թույլ է տալիս օգտվողներին դիմակայել անձնական մարտահրավերներին ավելի մեծ հանգստությամբ և արդյունավետությամբ:

Ինչ նոր բան կա

Iniciando pruebas internas