Սա պարզ BMI հաշվիչ է, որն օգնում է ձեզ որոշել ձեր BMI-ն:
Հատկություններ:
- Հաշվեք ձեր մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI)՝ որոշելու համար՝ առողջ քաշ ունեք, թե ավելորդ քաշ:
- Հաշվեք տարբեր ֆիզիկական գործունեության համար այրված կալորիաների քանակը:
- Գնահատեք ձեր օրական կալորիականությունը, որն անհրաժեշտ է ձեր քաշի նպատակներին հասնելու համար:
- Ծանոթացեք ձեր սրտի զարկերի մարզման գոտիներին:
- Մարմնի ճարպի տոկոսային հաշվիչ, որը հարմար է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար
Վերջին թարմացումը՝
09 հնվ, 2024 թ.