Ստացեք տեսանելի արդյունքներ 1-ին շաբաթից։
Այստեղ դիետա չկա, հեշտությամբ վերահավասարակշռեք ձեր սննդակարգը՝ միաժամանակ վայելելով ինքներդ ձեզ ամեն օր:
Ընտրեք ձեր նպատակը և գտեք ձեր ընտրած աջակցությունը (քաշի կորուստ, զանգվածի ավելացում, պաթոլոգիայի բարելավում...):
Այնուհետև ձեզ ուղեկցում է առողջապահական մասնագետ, ով անհատականացնում է ձեր սննդի և սպորտի ամբողջ ծրագիրը:
Ինչ վերաբերում է սպորտային ծրագրին, ապա դուք կարող եք ընտրել ձեր մարզումները տանը կամ մարզասրահում՝ սարքավորումներով կամ առանց սարքավորումների:
Ամեն ինչ հարմարեցված է ձեր մակարդակին և ձեր հասանելի ժամանակին:
Միանալով ծրագրին, դուք նաև միանում եք աջակցության խմբին, որը կազմված է ձեզ հետ նույն նպատակ ունեցող մարդկանցից:
Դուք նաև կգտնեք շատ բովանդակություն, որը թույլ է տալիս հնարավորինս օպտիմալացնել ձեր արդյունքները:
Տարբեր առանձնահատկություններ թույլ կտան ձեզ հետևել ձեր առաջընթացին.
Ձեր հավելվածում դուք կկարողանաք մուտք գործել ձեր վահանակ՝ հավելվածի կենտրոնական էջ:
Հավելվածը նաև իրական գործիք կլինի ձեր նպատակներին հասնելու համար։
Դուք կկարողանաք հետևել ձեր քաշին և չափումներին:
Ձեր ամբողջ ժամանակացույցը ճկուն է:
Դուք կկարողանաք ձեր հարմարության դեպքում փոփոխել ձեր կերակուրների և նիստերի ժամերը, մոդուլացնել ձեր կերակուրները իրական ժամանակում, որպեսզի համապատասխանեցնեք տեղեկատվությունը ըստ ձեր իրական սպառածի (քաշի փոփոխություն և այլն), ավելացնել նշումներ ձեր ճաշերին և նիստերին: հստակեցնել ձեր զգացմունքները.
Ամենօրյա 100% անվճար բովանդակություն ստանալու համար մուտքագրեք @dietdedingue սոցիալական ցանցերում և միացեք ավելի քան 150,000 հոգուց բաղկացած համայնքին:
Մեր հավելվածն ունի Առողջությանը միանալու հնարավորություն:
Վերջին թարմացումը՝
08 հոկ, 2024 թ.