MoovBuddy: Your Health Coach

MoovBuddy

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Մարզվեք MoovBuddy-ի անհատականացված մարզումների միջոցով, որոնք պատրաստված են բժիշկների և ֆիզիոթերապևտների կողմից: Մարզվեք՝ շտկելու ձեր կեցվածքը և ցավը թեթևացնելու արագ վարժություններով: մեջքի և պարանոցի և մարմնի այլ մասերի համար: Բարձրացրեք ձեր մարզավիճակը ուժային և ձգվող մարզումների միջոցով: Ստացեք ամենօրյա էրգոնոմիկայի խորհուրդներ և առողջապահական խորհուրդներ և կարճ վարժություններ: Բարելավեք ձեր հոգեկան առողջությունը և նվազեցրեք անհանգստությունն ու սթրեսը շնչառական վարժություններով: Մարզվեք MoovBuddy-ի հետ՝ MoovBuddy-ի հետ ֆիթնես և առողջություն բերելու համար ձեր տուն և գրասենյակ: Ներբեռնեք հիմա եզակի մարզումների փորձի համար:


Ինչի՞ կարող եք հասնել MoovBuddy-ի հետ:

✔ Պաշտպանեք ձեր ընդհանուր առողջությունը և բարելավեք ձեր ֆիթնես մակարդակը
✔ Ունեցեք ավելի առողջ և ճիշտ կեցվածք
✔ Ավելի բարձրահասակ և գրավիչ տեսք ունենալ ավելի լավ կեցվածքով
✔ Ստացեք ավելի ճկուն և բարելավեք հավասարակշռությունը
✔ Պահպանե՛ք ակտիվությունը ցերեկային ժամերին՝ կարճ և արդյունավետ վարժություններով
✔ Մարզվեք հատուկ վարժություններով՝ բժիշկների և ֆիզիկական թերապևտների կողմից պատրաստված ծրագրերով:
✔ Թեթևացնել մեջքի և պարանոցի և մարմնի այլ մասերի ցավը
✔ Նվազեցնել սթրեսը և անհանգստությունը
✔ Ստացեք մոտիվացիա և խնայեք ժամանակը տնային մարզումների հետ

Ի՞նչ տեսակի վարժություններ կարող եք գտնել MoovBuddy-ում:

✔ Մեջքի և պարանոցի և մարմնի այլ մասերի ցավազրկման վարժություններ
✔ Կեցվածքի շտկում (գլուխ առաջ և կուզ և այլն) վարժություններ
✔ Ուժեղացնող և ձգվող վարժություններ
✔ Գրասենյակային և տնային մարզումներ
✔ Քնից առաջ և հետո հանգստացնող վարժություններ
✔ Շնչառական վարժություններ
✔ Կանանց հատուկ մարզումներ
✔ Վարժություններ փքվածության և փորկապության դեմ
✔ Մարզումներ հավասարակշռության և ճկունության համար
✔ 7 և 21 օր կեցվածք և որովայնի մարտահրավեր
✔ Վարժություններ միզուղիների անզսպության և ավելի լավ սեքսուալության համար

Ինչպե՞ս է աշխատում MoovBuddy-ն:

Պատրաստեք ձեր անհատականացված մարզումների ծրագիրը՝ ըստ ձեր;

✔Ֆիթնես մակարդակ
✔Սեռ
✔ Տարիքը
✔Ակտիվության մակարդակ
✔Ցավի կարգավիճակ
✔Շարժունակության մակարդակ
✔Առօրյա սովորություններ
✔Սթրեսի մակարդակ
✔Քնի որակ



✅ Վստահելի և հաստատված բովանդակություն. MoovBuddy-ն տրամադրում է ավելի քան 250+ հատուկ վարժությունների ծրագրեր՝ ստեղծված ԲԺԻՇԿՆԵՐԻ և ՖԻԶԻԹԵՐԱՊԻՏՆԵՐԻ կողմից: Ստացեք ձեր անհատականացված ծրագիրը՝ ըստ ձեր առողջության և ֆիթնեսի մակարդակի:

⏰ Ամենօրյա հիշեցումներ և առաջարկություններ. Լավագույն արդյունքի հիմնական գործոնը կանոնավոր մարզվելն է: Սահմանեք հատուկ հիշեցումներ ձեր մարզման ժամանակի համար: Ստացեք էրգոնոմիայի և առողջապահական խորհուրդներ՝ լավ սովորություններ ձևավորելու համար: Հանգստացեք և ձգեք ձեր մկանները մեր ուղարկած կարճ վարժություններով: Նվազեցրեք սթրեսը և անհանգստությունը հատուկ շնչառական տեխնիկայի միջոցով:

📈 Կարծիքներ և գործունեության պատմություն. Դիտեք ձեր ավարտի կարգավիճակը և ցավը և շարժունակության առաջընթացը: Հետևեք ձեր քայլերին և ջրի օրական քանակին և մարտահրավերների ավարտի կարգավիճակին:

🏃🏻 Կարճ և արդյունավետ վարժություններ, որոնք հեշտ է կիրառել. Մարզվեք MoovBuddy-ի հարմարեցված մարզումների միջոցով: Դարձեք ավելի ուժեղ և զգալ ավելի լավ և առողջ: Ձեզ պարզապես անհրաժեշտ է ձեր բջջային սարքը:

Գաղտնիության քաղաքականություն՝ https://bit.ly/2PzWRIq
Օգտագործման պայմաններ՝ https://bit.ly/2Pyfaxn
Աջակցություն՝ [e-mail]

Ինչ նոր բան կա

In this update:
-> User onboarding has been improved.
Moov to live better!