F3 Workout Timer

Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
5+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

F3 մարզումների ժամանակաչափը անվճար, ապտակող ժամանակաչափ է, որը նախատեսված է F3 ոճի խմբային մարզումների (հարձակումների) համար։

Նշեք, թե ով է հրապարակել, և ժամանակաչափը կկանչի PAX-ին անունով՝ ռաունդի կեսին՝ անհատականացված ապտակով, քանի որ լավ այրվածքն ավելի ուժեղ է ընկնում, երբ այն գիտի ձեր անունը։

Ի՞ՆՉ Է ԱՅՆ ԱՆՈՒՄ

Կանչում է ձեզ անունով
Նշեք, թե ով է հրապարակել, և ժամանակաչափը կներառի իրական F3 անունները իր ապտակի մեջ՝ բարձրաձայն, մինչ դուք աշխատում եք։

Կարգավորեք ջերմությունը
Սահմանեք զանգերի հաճախականությունը ցածր, միջին կամ բարձր՝ կամ ամբողջությամբ անջատեք այն։ Որոշ առավոտներ ավելի շատ են պահանջում, քան մյուսները։

Սինխրոնացրեք Q-ի հետ
Դաշտի յուրաքանչյուր հեռախոս կարող է աշխատեցնել նույն ժամացույցը։ Կազմակերպեք նիստ, և PAX-ը միանա վայրկյանների ընթացքում՝ նույնիսկ առանց հավելվածի տեղադրման՝ որպեսզի բոլորը հաշվեն նույն ռաունդը և լսեն նույն զանգերը։

Ուղարկեք մեզ ձեր այրվածքները
Ներկայացրեք ձեր սեփական ապտակը։ Լավագույն տողերը տարածվում են տարբեր տարածաշրջաններում, որպեսզի ձեր AO-ի լավագույն նյութը ի վերջո այրի PAX-ին, որին դուք երբեք չեք հանդիպել։

PAX-ի մեղեդիներ
Դիտեք մարզումների ցանկերը, որոնք PAX-ը իրականում օգտագործում է և փոխառեք դրանք ձեր սեփական մարզումների համար: Այլևս անհրաժեշտ չէ 05:15-ին մարզումների միքս փնտրել:

Յուրաքանչյուր ձևաչափ, որը դուք Q եք
Զանգահարեք կայաններ, աշխատեք և հանգստացեք մինչև վայրկյան: Tabata, EMOM, AMRAP, ladders, Dora, Mary՝ ինչ էլ որ աշխատեցնեք, ժամանակաչափը կարգավորում է այն:

Անվճար, առանց գովազդի, կառուցված PAX-ի կողմից PAX-ի համար: Մուտք գործելը կամավոր է և անհրաժեշտ է միայն ադմինիստրատորի գործառույթների համար, ինչպիսիք են ցուցակների և տարածաշրջանների կառավարումը. ժամանակաչափն ինքնին աշխատում է առանց որևէ հաշվի:

«F3»-ը և դրան առնչվող տերմինաբանությունը վերաբերում են F3 Nation-ին, որը անվճար, հասակակիցների կողմից ղեկավարվող տղամարդկանց ֆիթնես շարժում է: F3 Workout Timer-ը PAX-ի կողմից կառուցված գործիք է F3 ոճի մարզումների համար և F3 Nation-ի պաշտոնական արտադրանք չէ:
Հզոր խոսող beatdown ժամանակաչափ, որը PAX-ին անունով է կանչում և համաժամեցվում է Q-ի ժամացույցի հետ։
Վերջին թարմացումը՝
12 սեպ, 2026 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
  • Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
    Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
  • Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
    Անձնական տվյալներ, Հավելվածների օգտագործման պատմություն և Սարքի կամ այլ նույնացուցիչներ
  • Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
  • Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Ինչ նոր բան կա

Fixed a bug where Smack Talk would go quiet partway through longer single-round workouts (like Simple Timer) — the callouts now keep firing all the way to the end of your beatdown.
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին

Հավելվածի աջակցություն

Մշակողի մասին
David Adam Cruse
16648dev@gmail.com
1308 Walnut St Hollidaysburg, PA 16648-2348 United States