Քայլ քայլ ծրագիրը կարող է օգնել ձեզ դրդել քայլելու առաջարկվող ամենօրյա քայլերի քանակով:
Դա զվարճալի և պարզ միջոց է ձեր ամենօրյա քայլի նպատակը բավարարելու և ժամանակի ընթացքում ձեր առաջընթացը հետևելու համար: «Քայլ քայլ» հավելվածով կարող եք.
• Յուրաքանչյուր շաբաթ անցեք 3 շաբաթ քայլելու մարտահրավեր ՝ նոր նպատակներով
• Սահմանեք ձեր քայլի նպատակները, հետևեք ձեր քայլած քայլերին և դիտեք ձեր նպատակների առաջընթացը
• Միացեք ձեր Fitbit- ին
• Սահմանեք քայլելու անձնական հիշեցումներ
• Ստացեք ձեռքբերումների մրցանակներ ձեր առաջարկած ամենօրյա քայլերի համար քայլելու համար
• Համօգտագործեք ձեր քայլի առաջընթացը Twitter- ում
• Փոփոխեք ձեր ամենօրյա նպատակները ցանկացած պահի
Սննդառության չհամաձայնեցված հավելվածների մի ծովում ՝ «Քայլ քայլ» ծրագիրը կօգնի ձեզ կենտրոնանալ միանգամից մեկ առողջ ապրելակերպի փոփոխության վրա: 21 օր հետևեք ձեր քայլերին և օգնեք ձեր ուղեղին ստեղծել նոր նյարդային ուղի ՝ ավելի լավ առողջություն ապահովելու համար: Հետևեք ձեր քայլերին 90 օր և կարող եք ձևավորել առողջ սովորություն, որը տևում է ողջ կյանք:
Վերջին թարմացումը՝
18 դեկ, 2019 թ.