Respira - Cohérence Cardiaque

RelaxingApps

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Բացահայտեք, թե ինչպես կարող է ամեն օր մի քանի րոպե ուշադիր շնչելը փոխել ձեր կյանքը:
Respira-ն սթրեսի ավելի լավ կառավարման, քնի որակի և ընդհանուր բարեկեցության ձեր ուղեցույցն է:
Մեր հավելվածը կենտրոնանում է շնչառական վարժությունների վրա, որոնք ներդաշնակեցնում են սիրտն ու միտքը, որոնք հարմար են բոլորի համար՝ անկախ նրանից՝ դուք զբաղված մասնագետ եք, զբաղված ծնող, թե պարզապես կյանքի ավելի լավ որակ եք փնտրում:

Որո՞նք են հիմնական առավելությունները:
• Սթրեսի կառավարում. հանգստացնում է ձեզ ամեն օր և ամրացնում ձեզ կյանքի մարտահրավերների դեմ:
• Որակյալ քուն. թույլ է տալիս ավելի խորը և հանգիստ քնել՝ կարգավորելով ձեր սրտի հաճախությունը:
• Համակենտրոնացման բարձրացում. մեծացնում և պահպանում է կենտրոնանալու ձեր ունակությունը:
• Անհանգստություն և տագնապային հարձակումներ. օգնում է նվազեցնել հարձակումների հաճախականությունը և վերականգնել ներքին հանգստության վիճակը:

Հավելվածի առանձնահատկությունները.
• Գովազդ չկա. մեր հավելվածը զերծ է ցանկացած գովազդից՝ առանց ընդհատումների հանգստի խթանման համար:
• Վարժությունների բազմազանություն. Սրտի համախմբվածություն, Քառակուսի շնչառություն, Շնչառություն 4 7 8, Պրանիկ կամ պարզապես թուլացում:
• Ամբողջական հարմարեցում. հարմարեցրեք վարժությունների տևողությունը և տեսակը ձեր կարիքներին համապատասխան, ընտրեք պաստառ և երաժշտություն:
• Առաջընթացի հետևում. չափեք ձեր պրակտիկայի ազդեցությունը ձեր նիստերի պատմության միջոցով:
• Մոտիվացնող հիշեցումներ. ստեղծեք անհատականացված, մոտիվացնող հիշեցումներ՝ կանոնավոր ռեժիմ պահպանելու և ձեր առողջության նպատակներին հասնելու համար:
• Աշխատում է անցանց

Ինչ նոր բան կա

• Possibilité de désactiver la balle
• Correction de bugs notamment avec les rappels

• Ajout d'une nouvelle cloche
• Vous pouvez ajouter vos propres images
• Nouvelle voix
• Gestion volume de la musique et de la voix
• Précision des durées d'exercices en secondes
• Précision des durées de respiration à 0,1 seconde près
• Possibilité d'ajouter plus de programmes personnalisés
• Intégration du mode sombre