Glean App-ը առցանց մարզչական հարթակ է, որը ստեղծվել է ի սկզբանե անձնական մարզիչներ Շոն Քեյսիի և Էվան Դալիի կողմից: Glean-ն օգտագործում է սկզբունքային մոտեցում և նպատակ ունի ուսուցանել օգտատերերին, թե ինչպես են իրականում աշխատում քաշի կորուստը և ֆիթնեսի այլ ոլորտները:
Glean-ի հիմնական նպատակն է հզորացնել օգտատերերին՝ տալով նրանց կրթություն և գիտելիքներ, որոնք անհրաժեշտ են ոչ միայն արդյունքներ ստանալու, այլև դրանք երկարաժամկետ պահպանելու համար: Չկան արագ շտկումներ կամ դատարկ խոստումներ, պարզապես ապացույցների վրա հիմնված տեղեկատվություն, որն իրականում աշխատում է:
Glean App-ը աշխատում է ամսական բաժանորդագրության հիման վրա, և դա բոլորը օգտվողներին հնարավորություն կտա մուտք գործել իրենց սեփական.
Անհատականացված սնուցման և մարզումների պլան
Հավելվածում տվյալների որոնիչ՝ կալորիաները, սպիտակուցները, քայլերը, քունը, քաշը և խոնավացումը վերահսկելու համար
100 մակրո բարեկամական բաղադրատոմսեր
Ձեր սեփական ճաշի պլանավորողը
Բացառիկ կրթական պորտալ, որը ստեղծվել է անձամբ Շոն և Էվանի կողմից
Համախոհ մարդկանց մասնավոր համայնք
Շաբաթական ուղիղ զանգեր
Ընտրովի հետևել մարզումներին
Հյուր բանախոսներ
Անձնական հանդիպումներում և շատ ավելին:
Վերոհիշյալ բոլորը ներառված են ամսական 25 ֆունտ ստեռլինգով, սակայն դուք նաև հնարավորություն ունեք ստանալ 1:1 ստուգումներ և ձեր անձնական մարզիչը՝ ամսական 99 ֆունտ ստեռլինգով հաղորդագրությունների աջակցության համար:
Glean App-ը հպարտանում է լինելով կարեկցանքի վրա հիմնված ծրագիր, որը հասկանում է սովորական մարդու կարիքներն ու պայքարը, որպեսզի նրանք կարողանան արդյունքներ ստանալ և փոխել իրենց կյանքը՝ առանց դատելու կամ քննադատության:
Գրանցվեք այսօր՝ դառնալու նմանատիպ ճանապարհորդության աջակցող մարդկանց աճող համայնքի մի մասը:
Կարդացեք մեր պայմաններն ու պայմանները՝ https://gleanapp.com/terms-and-conditions/
Կարդացեք մեր գաղտնիության քաղաքականությունը՝ https://gleanapp.com/privacy-policy/
Վերջին թարմացումը՝
06 հնվ, 2026 թ.