Daybreak - Alcohol Support

Hello Sunday Morning.

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Լուսաբացն օգնում է ձեզ փոխել հարաբերությունները ալկոհոլի հետ: Անկախ նրանից, թե ձեր նպատակն է նվազեցնել ձեր խմիչքը, թե լիովին ձեռնպահ մնալը, Daybreak-ը այստեղ է ձեզ և ձեր ընտրությանը աջակցելու համար:

Ալկոհոլի օգտագործման շուրջ վարքագծի փոփոխությունը կարող է դժվար լինել, բայց դուք պետք չէ դա անել միայնակ: Daybreak-ը աջակցող և ոչ դատող տարածք է, որտեղ դուք կարող եք ստանալ տեղեկատվություն և աջակցություն, որն անհրաժեշտ է ձեր նպատակին հասնելու համար:

Մարդիկ, ովքեր օգտագործում են Daybreak-ը, ասում են, որ սիրում են արթնանալ առանց կախումի, իրենց ավելի առողջ են զգում և ավելի շատ ժամանակ ունեն իրենց սիրած բաներն անելու համար:

------------------------

Ինչ է առաջարկում այս Ալկոհոլի Աջակցող Հավելվածը.

-Նորո՜ւմ: Drink Tracker. Սահմանեք անձնական նպատակներ, տեսողականորեն վերահսկեք ձեր սպառումը և տոնեք ձեր հաղթանակները աջակցող համայնքի հետ, որը հասկանում է ձեր մարտահրավերները:

- Հասակակիցների համայնք. ձեզ նման մարդկանց ոչ դատող համայնք, որտեղ դուք կարող եք տեղեկատվություն և աջակցություն փոխանակել՝ օգնելու ձեզ և ուրիշներին իրենց ալկոհոլային խմիչքների վարքագիծը փոխելու նպատակները:

- Անձնական բարելավում. 100-ից ավելի առաջարկվող գործողություններ, որոնք դուք կարող եք փորձել, օգնելու ձեր ալկոհոլի վարքագծի փոփոխության նպատակին:

- Անանուն, անվտանգ, ապահով միջավայր. ստացեք ձեզ անհրաժեշտ աջակցությունը անանուն կերպով, ապահով և ապահով միջավայրում:

- Տեխնիկական և ֆունկցիոնալ աջակցություն մեր հատուկ էլ․ հասցեով՝ [e-mail]

------------------------

Daybreak ներբեռնելու պատճառները.

- Ընտրեք սթափ/ալկոհոլից զերծ լինելը, խմելը նվազեցնելու կամ ներկայումս խմած քանակի պահպանումը: Չկա ճնշում ընդհանրապես խմելը դադարեցնելու համար:

- Իմացեք անձնական հրահրող գործոնների մասին, որոնք հանգեցնում են ձեր խմիչքին, ինչպիսիք են աշխատանքային կամ սոցիալական ճնշումները, ընտանիքը, հարաբերությունները, սթրեսը կամ հոգեկան առողջության այլ մարտահրավերները և ստացեք աջակցություն դրանք կառավարելու համար:

- Եղեք ոգեշնչված – Մենք հաճախ լսում ենք, որ անդամները խոսում են ալկոհոլի հետ իրենց հարաբերությունների փոփոխության դրական ազդեցության մասին իրենց անձնական հարաբերությունների, ֆինանսների և նրանց հուզական և ֆիզիկական բարեկեցության վրա:

- Պրոֆեսիոնալ տեղեկացված - Հավելվածը մշակվել է հոգեկան առողջության մասնագետների հետ համատեղ:

- Daybreak-ը նախագծված և մշակված է Hello Sunday Morning-ի կողմից: Մենք շահույթ չհետապնդող կազմակերպություն ենք, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգտագործում է տեխնոլոգիան՝ օգնելու նվազեցնել ալկոհոլի շուրջ խարանը և աջակցել մարդկանց կատարել այն փոփոխությունները, որոնք նրանք ցանկանում են կատարել:

---------

Կլինիկական գնահատման արդյունքները.

Կուրտինի համալսարանի Թմրամիջոցների հետազոտման ազգային ինստիտուտի (NDRI) հետազոտողների կողմից իրականացված գնահատումը, որին մասնակցել են 793 մեծահասակ ավստրալիացիներ, պարզել է, որ.

- Հետազոտության մասնակիցների 70 տոկոսը դասակարգված որպես «հավանաբար կախված» ավելի քան երկու անգամ նվազեցրեց իրենց ալկոհոլի օգտագործումը Daybreak-ի ժամանակ՝ շաբաթական 40,8 ստանդարտ խմիչքից մինչև 20,1 ստանդարտ խմիչք:

- «Վտանգավոր/վնասակար» խմողների շրջանում ալկոհոլի օգտագործումը շաբաթական 22,9 ստանդարտ խմիչքից նվազել է մինչև 11,9 ստանդարտ խմիչք, ինչը ցածր է Առողջապահության և բժշկական հետազոտությունների ազգային խորհրդի ուղեցույցներից, որոնք խորհուրդ են տալիս շաբաթական ոչ ավելի, քան 14 խմիչք խմել:

---------

Բաժանորդագրության գներ և պայմաններ.

Daybreak-ն անվճար է բոլոր ավստրալացիների համար և ֆինանսավորվում է Ավստրալիայի կառավարության Առողջապահության նախարարության կողմից:

Միջազգային անդամները կարող են ընտրել բաժանորդագրության ավտոմատ թարմացման երկու տարբերակներից.

- Daybreak կարճաժամկետ պարտավորություն $12,99 AUD ամսական

- Daybreak Full Commitment $119,99 AUD տարեկան

Վճարումը կգանձվի ձեր Apple ID հաշվի վրա գնման հաստատման ժամանակ: Բաժանորդագրությունն ինքնաբերաբար թարմացվում է, եթե այն չեղարկվի ընթացիկ ժամանակաշրջանի ավարտից առնվազն 24 ժամ առաջ: Ձեր հաշիվը նորացման համար կգանձվի ընթացիկ ժամանակաշրջանի ավարտից առաջ 24 ժամվա ընթացքում: Դուք կարող եք կառավարել և չեղարկել ձեր բաժանորդագրությունները՝ գնումից հետո գնալով ձեր հաշվի կարգավորումները App Store-ում:

Բաժանորդագրությունների և չեղարկումների մասին լրացուցիչ տեղեկությունների համար տես մեր պայմաններն ու պայմանները https://www.hellosundaymorning.org/daybreak-terms-and-conditions/:

Ինչ նոր բան կա

- Text padding fix on our welcoming card