Hoffman Beta

Hoffman Process

Հավելվածի մասին

Բարև և բարի գալուստ ՆՈՐ Հոֆման հավելված: Ինչպես գիտեք, ձեր իսկական եսը բացահայտելու փոխակերպման ճանապարհը չի ավարտվում Հոֆմանի դասընթացի ավարտից հետո, այլ նոր է սկսվում: Մենք ցանկանում ենք շարունակել աջակցել ձեզ այսօր և հեռու ապագայում: Ահա թե ինչու մենք ստեղծեցինք այս հավելվածը լի ուղեցույցներով, պրակտիկաներով և պատկերացումներով՝ ոգեշնչելու և օգնելու ձեզ հասնել ձեր անձնական նպատակներին: Մենք սիրում ենք այս հավելվածի մասին մտածել որպես «Հոֆմանը ձեր գրպանում»:


Շնորհակալություն շրջանավարտների մեր զարմանահրաշ համայնքին, ով տրամադրեց պատկերացում և ոգեշնչում այս հավելվածը ստեղծելու համար: Եվ մենք նոր ենք սկսում: Սա մեր նոր հավելվածի առաջին տարբերակն է, և մենք ունենք շատ հետաքրքիր առանձնահատկություններ և գործիքներ, որոնք հետագայում կիսվելու ենք ձեզ հետ: Ինչպես միշտ, մենք ողջունում ենք ձեր կարծիքը: Եթե ​​ցանկանում եք կիսվել ձեր մտքերով, խնդրում ենք ուղարկել մեզ էլեկտրոնային նամակ [e-mail] հասցեով:


Եթե ​​դուք Հոֆմանի շրջանավարտ չեք, կարող եք օգտագործել Հոֆման հավելվածը՝ ինքներդ ձեզ հետ ավելի խորը հարաբերություններ հաստատելու համար՝ ձեր կյանքում ավելի շատ ներկայություն բերելու համար:


Այս հավելվածում դուք կգտնեք տասնյակ ձեր սիրելի Հոֆմանի գործիքներն ու գործելակերպերը, ներառյալ.


• Quadrinity Check-In

• Գնահատանք և երախտագիտություն

• Վերամշակում և լարերի վերամշակում

• Տեսլական

• Կենտրոնացում

• Վերելակներ

• Արտահայտություն


Մենք յուրաքանչյուր պատկերացում և մեդիտացիա կենտրոնացնում ենք յուրահատուկ թեմայի վրա, ներառյալ.


• Ներում

• Ինքնագթասրտություն

• Անհանգստություն

• Սթրեսի կառավարում

• Հարաբերություններ

• Սովորություններից հրաժարվելը

• Երջանկություն

• Սիրառատ բարություն


Մեր նոր հավելվածն ունի նաև.


• Հոֆմանի ուսուցչի կողմից ամեն օր նոր տեսաուղերձ, որը կօգնի կենտրոնացնել ձեր պրակտիկան

• 30-օրյա ծրագիր, որը կօգնի ձեր գիտակցությունը սովորություն դարձնել

• Շնչառական վարժություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հանգստանալ և ներկա լինել ողջ օրվա ընթացքում

• Օգտակար խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես կարող եք նորից մուտք գործել ձեր առօրյան Գործընթացն ավարտելուց հետո


Հետևեք հետագա տարբերակներին, որոնք կներառեն.


• Ստուգման զգացում և օրագրում

• Հետևեք ձեր առաջընթացին և մեդիտացիայի վրա անցկացրած ժամանակին

• Սահմանեք նպատակներ և հիշեցումներ՝ ձեզ հաշվետու պահելու համար

• Կապվեք ձեր խմբի հետ՝ ավելի մեծ ոգեշնչման համար

• Ավելի շատ պատկերացումներ ձեր սիրելի ուսուցիչներից


Ձեզանից նրանց համար, ովքեր նոր են այստեղ, Հոֆման ինստիտուտի հիմնադրամը շահույթ չհետապնդող կազմակերպություն է, որը նվիրված է մեծահասակների տրանսֆորմացիոն կրթությանը և հոգևոր աճին: Մենք ծառայում ենք հասարակության տարբեր խավերից՝ ներառյալ բիզնեսի մասնագետներին, տանը մնացող ծնողներին, թերապևտներին, ուսանողներին, առևտրականներին և նրանց, ովքեր պարզություն են փնտրում իրենց կյանքի բոլոր ասպեկտներում: Հոֆմանի մասին ավելին իմանալու համար մեզ էլ-նամակ ուղարկեք [e-mail] հասցեով, զանգահարեք մեզ 800-506-5253 հեռախոսահամարով կամ այցելեք https://www.hoffmaninstitute.org:

Ինչ նոր բան կա

Update Target SDK version