마인드요가

Name: 마인드요가
Availability: InStock
Author: 마인드요가

1 հզր+

Ներբեռնումներ

Բոլորի համար

Հավելվածի մասին

• Էյլինի յոգայի առցանց դասընթաց:
Բացահայտեք տարբերակված պրեմիում առցանց դասերը 600,000 YouTube ալիքի ⌜Eileen mind yoga⌟: Հնարավոր է ավելի խորը և համակարգված ուսուցում:

• LAN յոգայի կենտրոն առանց ժամանակի և գտնվելու վայրի սահմանափակումների
Յոգայի կենտրոնի ոչ դեմ առ դեմ փորձառություն: Քանի դեռ տեղ ունեք ձեր յոգայի գորգը տարածելու համար, դուք կարող եք հարմարավետորեն սովորել յոգա և մեդիտացիա ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ:

• Հարմարեցված դասեր մատչելի են յուրաքանչյուր մակարդակի համար
Մենք տրամադրում ենք հատուկ մակարդակի ուսուցում՝ հարմարեցված յուրաքանչյուր մակարդակին՝ սկսնակ/սկսնակից մինչև բոլոր մակարդակ և միջանկյալ մակարդակ: Ես կծառայեմ որպես ուղեցույց, որը կօգնի ձեզ ապահով և հաճելիորեն զգալ յոգան առանց վնասվածքների:

• զարգացնել հմտությունները համակարգված ուսումնական ծրագրի միջոցով
Մենք տրամադրում ենք համակարգված ուսումնական ծրագիր, որը սկսվում է հիմունքներից և քայլ առ քայլ կառուցման միջոցով անցնում է գործնական կիրառման հաջորդականություններին: Այն բաղկացած է գլուխներից և մանրամասն դասախոսություններից՝ բաժանված ըստ թեմայի/քայլի:

• Որակյալ ուսումնական նյութերով
Դասարանի գրառումները դասասենյակում տալիս են լրացուցիչ բացատրություններ և տեսողական միջոցներ՝ կապված դասի ընթացքում ընդգրկված նյութի հետ: Մենք տրամադրում ենք դասի տարբեր նյութեր, որպեսզի կարողանաք վերանայել նույնիսկ դասընթացի ավարտից հետո:

• Սովորեք մեդիտացիա և շնչառական տեխնիկա
Սովորեք գիտակցության մեդիտացիա և շնչառական տեխնիկա, որոնք կարող են օգնել ձեզ վերականգնել ձեր մարմնի հավասարակշռությունը և հոգ տանել ձեր հոգեկան առողջության մասին:

• Տարբեր ասանաներով զբաղվելու հնարավորություն
Սովորեք ավելի քան 100 ասանա (յոգայի շարժումներ): Դասից հետո ստուգեք ասանա քարտը դասի նշումներում և նորից ստուգեք հիմնական կետերն ու առավելությունները յուրաքանչյուր կեցվածքի համար:

• ներկայի վրա կենտրոնանալու ուրախությունը
Յոգայով զբաղվելու ամենամեծ ուրախությունը նկատելն է, դիտելը և կենտրոնանալն այն բանի վրա, թե ով եմ ես այսօր: Վայելեք կյանքը, որը 100% կենտրոնացած է ներկայի վրա:

• Մարմնի և մտքի հավասարակշռություն
Դուք կարող եք ապահով և առողջ պարապել՝ ընդունելով ձեր ունեցած անհավասարակշռությունը և ամեն օր աստիճանաբար շարժվելով դեպի հավասարակշռություն: Մենք մարզվում ենք՝ նպատակ ունենալով ճիշտ դասավորել մարմինը և ամուր միտքը, որը չի տատանվում:

• Ֆիզիկական օգուտներ
Յոգան առողջ վարժություն է, որը կարող է զարգացնել հիմնական ֆիզիկական ուժը, ճկունությունը և ուժը:

Վերջին թարմացումը՝

17 հլս, 2024 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։