Ձեր ճանապարհորդությունը դեպի ավելի լավ քուն, ավելի քիչ սթրես, ավելի քիչ անհանգստություն, սկսվում է այստեղ...
- Անվճար ներբեռնման համար
- Ներծրագրային գնումներ չեն պահանջվում
- Բաժանորդագրություններ չեն պահանջվում
Sleep Like a Baby-ը՝ քնելու և հանգստանալու լավագույն հավելվածը, որն օգնում է ձեզ հաղթահարել անքնությունը, գիշերային անհանգստությունը և ականջների ականջները 2017 թվականից:
Ըստ National Sleep Foundation-ի՝ որակյալ քունը կենսական նշանակություն ունի ընդհանուր բարեկեցության համար:
🌙 ՆԱԽԱԳԾՎԱԾ Է
✓ Անքնություն
✓ Զնգոց
✓ Սթրես և անհանգստություն
✓ Նոր ծնողներ
✓ Երազողներ
✓ քնելը
✓ Խռմփոց
✓ Մեդիտացիա
✓ Յոգա
✓ Համակենտրոնացում
🎶 ՔՆԻ ՁԱՅՆՆԵՐ
Ստեղծեք ձեր կատարյալ քնի մթնոլորտը ազատ, բարձր հստակությամբ հնչյունների և մեղեդիների լայն տեսականիով:
✓ Սպիտակ աղմուկ.
Մազերի չորանոց, Բուխարի, Սրտի բաբախյուն, Վակուում, Հովհար
✓ Բնության հնչյուններ.
Անձրև, օվկիանոս, անտառ, հոսք, քամի
✓ Մեդիտացիոն երաժշտություն.
Հեռավոր հարվածային գործիքներ, Զեն այգի, Օրորոցային, Սպա, Մարգագետին
✓ Տարբեր հնչյուններ.
Cat Purring, Tennis Rally, Tibetan Monks, Ինքնաթիռի տնակ, Տիեզերական թեմա
Եւ շատ ավելի...
⏰ ՔՆԻ ՀԱՇՎԻՉ
Պայքարո՞ւմ եք առավոտյան անհանգստության դեմ: Մեր քնի հաշվիչը որոշում է ձեր իդեալական քնելու ժամը՝ ելնելով ՁԵՐ մարմնի ժամացույցից:
✓ Մարդիկ քնում են 90 րոպեանոց ցիկլերով և պետք է նպատակ ունենան գիշերը հինգ կամ վեց անգամ:
✓ Արթնանալը ցիկլի կեսին կամ REM քնի ժամանակ կարող է առաջացնել հոգնածության զգացում:
✓ Պարզապես մուտքագրեք ձեր նախընտրած արթնանալու ժամանակը, և հաշվիչը կբացահայտի ձեր օպտիմալ քնի ժամանակը:
🌙 ՔՆԵԼՈՒ ԺԱՄԱՆԱԿԻ ԱՌԱՆՁՆԱՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԸ
✓ Զարթուցիչ. Արթնացեք ձեր սիրած քնի հնչյուններով:
✓ Ժմչփ. Անհապաղ դադարեցրեք հավելվածը, երբ պատրաստ լինեք:
✓ Գիշերային լույս. կարգավորեք պայծառությունը և կարգավորեք տրամադրությունը:
✓ Սիրվածներ. Ստեղծեք ձեր նախընտրած քնի հնչյունների անհատականացված հավաքածու:
💆 ուղեղային ալիքներ
Զգացեք երկակի հարվածների և իզոխրոնիկ հնչերանգների ուժը՝ խորը թուլացման, երիտասարդացման և ուժեղացված կենտրոնացման համար:
ՁԵԶ ԲԵՐԵԼ Է ԳԱՂՏՆԻ ԱՐԿՂՈՎ
Բացահայտեք առողջության լավագույն հավելվածները, որոնք հասանելի են Secret Box-ի միջոցով:
Փորձեք այսօր երեխայի պես քնել և վերականգնել ձեր քունը:
✓ Անվճար
✓ Ներծրագրային գնումներ չկան
✓ Բաժանորդագրություններ չկան
Ներբեռնեք «Երեխայի պես քնիր» այսօր անվճար:
Վերջին թարմացումը՝
24 ապր, 2024 թ.