Joy Health Tracker

Joy Network LLC

Հավելվածի մասին

Ուրախությունն աջակցում է ցանկացած դիետայի և բոլոր նպատակների:

• ծոմ: Կարգավորեք կամ բաց թողեք կերակուրները:
• Carbs հաշվարկ? Արագորեն դիտեք զուտ ածխաջրեր և մանրաթելեր ցանկացած մուտքի համար:
• նիհարել: Առաջ անցեք, սահմանեք ավելորդ կալորիականության թիրախ:
• Հեծանվավազքի մակրոներ: Օրվա ընթացքում տարբերվեք ձեր թիրախներից:


Ավելի քիչ ժամանակ ծախսեք ծառահատումների համար:

• սովորության արարած: Վերջին գրառումները միշտ հասանելի են:
• Գրառումները մեծ թվով ավելացրեք, ոչ միայն անհատապես:
• Copy գրառում, կերակուր կամ ամբողջ օր:
• Ստեղծեք և կսմթեք բաղադրատոմսերը ճանճում:
• Փաթեթավորված ապրանքների շտրիխ սկանավորում


Մենք օգտագործում ենք մասնագիտացված սննդի տվյալների շտեմարան:

• Ոչ մի թերի համայնքային սննդամթերք չկա:
• Հազարավոր սպառողական փաթեթավորված ապրանքներ:
• Հանրաճանաչ ռեստորանների ամբողջական կատալոգ:
• USDA ընդհանուր սնունդ staples.


Առաջին հերթին գաղտնիություն
• Ոչ մի գովազդ: Ձեր ուշադրությունն ու ուշադրությունը արժեքավոր են:
• Մենք երբեք չենք վաճառում ձեր տվյալները:
• Ոչ մի երրորդ կողմի որևէ տեսակի հետևում:
• Դուք որոշում եք, թե ով է տեսնում ձեր տվյալները:



Լրացուցիչ հատկություններ.

- Շտրիխ սկանավորում
- Դիտեք առաջընթացը գծապատկերային զեկույցներով, որոնք ցույց են տալիս ճշգրիտ չափումներ և միտումներ
- Նշումներ կատարեք առանձին օրերի ընթացքում
- Անվտանգորեն բաժանեք բոլոր ամսագրերի գրառումները, կերակուրները կամ բաղադրատոմսերը որևէ մեկի հետ:
- Սորուն ռեժիմը թույլ է տալիս միանգամից ընտրել բազմաթիվ սնունդ
- Recipe builder - Բոլոր բաղադրիչները պահեք կերակուրից `որպես սովորական բաղադրատոմս կամ պատրաստեք բաղադրատոմսը զրոյից` ներառյալ բաղադրիչները, մի շարք մատուցումներ, սպասարկման չափեր և պատրաստման հրահանգներ:
- Միայնակ բաղադրիչները, կերակուրները և ամբողջական օրերը կարող են պատճենվել մեկ այլ օրվա ընթացքում
- Տարբերակեք ձեր մակրո թիրախները մեկ օրում և դրանք տեղադրեք ձեր շաբաթական պլանավորման մեջ
- Ամեն օր մակրո տոտալների, թիրախների և մնացած արժեքների, ինչպես նաև միկրոտարրերի և վիտամինների դիտման ունակություն:
- Կատարեք ձեր մակրոները մեկ օրվա համար ՝ առանց հաջորդ օրվա թիրախները փոխելու
- Ավելացնել մակրոներ ռեստորանից կամ սննդի առաքման ծառայությունից `առանց ճշգրիտ բաղադրիչները իմանալու համար