Առցանց ֆիթնեսի և սնուցման մարզչական հավելված
- Պատվերով սննդի պլաններ. Սկսեք ձեր սնուցումը սննդի պլաններով, որոնք հարմարեցված են ձեր դիետիկ նախասիրություններին և նպատակներին համապատասխան՝ առողջ սնվելն առանց ջանքերի համեղ դարձնելով:
- Սնուցման մատյան: Պահպանեք ձեր ամենօրյա ընդունման մանրամասն գրառումը, որպեսզի մնաք ուղու վրա և ավելի լավ հասկանաք ձեր սննդային սովորությունները:
- Մարզումների պլաններ. Մուտք գործեք մի շարք մարզումների պլաններ, որոնք համապատասխանում են ֆիթնեսի տարբեր մակարդակներին և նախապատվություններին՝ օգնելով ձեզ մնալ ներգրավված և մարտահրավեր:
- Մարզումների գրանցում. Դիտեք ձեր վարժությունների ռեժիմը՝ գրանցելով մարզումները, հետևելով ձեր առաջընթացին և տեսնելով ձեր բարելավումները ժամանակի ընթացքում:
- Կանոնավոր գրանցումներ. Համոզվեք, որ դուք հասնում եք ձեր նպատակներին կանոնավոր գրանցումներով, որոնք օգնում են հարմարեցնել ձեր պլանը, ըստ անհրաժեշտության, շարունակական բարելավման համար:
Մեր հավելվածը ինտեգրվում է Health Connect-ի և կրելի սարքերի հետ՝ անհատականացված մարզում և ֆիթնեսի ճշգրիտ հետևում ապահովելու համար: Օգտագործելով առողջական տվյալները՝ մենք հնարավորություն ենք տալիս կանոնավոր ստուգումներ կատարել և ժամանակի ընթացքում հետևել առաջընթացին՝ ապահովելով օպտիմալ արդյունքներ ավելի արդյունավետ ֆիթնես փորձի համար:
Վերջին թարմացումը՝
06 սեպ, 2025 թ.