Sacabo

Amarutek S.L.

Հավելվածի մասին

S'Acabó է դիմում դուրս գալ իսպանական հասարակության ծխելու մասնագետների (SEDET). Տարբեր բաժիններում են խորհուրդներ եւ օգնել հաղթահարել առաջին մի քանի շաբաթվա ընթացքում, առանց ծխելու.

Սովորություններն: Մուտքագրեք այս ընտրացանկը եւ ստեղծել ցուցակը ամեն ինչ, որ հուշում է Ձեզ ծխում, եւ ապա, որ օր D, պետք է խուսափել կամ, եթե հնարավոր չէ, ապա մուտքագրեք խորհուրդներ գտնելու համար ուղիներ հաղթահարել ձգտումը լույս սիգարետ, երբ այն ենթարկվում է նույն իրավիճակում.
Tips: Դուք կարող եք գտնել առաջարկներ հեռանկարում առաջ փորձում է դադարեցնել ծխելը, առաջին օրը առանց սիգարետի (D-Day), հետեւյալ օրերին, ինչպես նաեւ խորհուրդներ, թե ինչ պետք է անել, որ ամենատարածված իրավիճակներում, որոնք խրախուսում են ծխելը.
Self գտնել խորհուրդներ, թե ինչ պետք է անել, որպեսզի խուսափել ձգտումը ծխում, երբ նրանք առաջանում.
ՎՃԱՐՈՒՄ: Tips զբաղվող տարբեր annoyances, որ կարող է տառապում է վաղ փուլերում դադարեցման օգտագործման դեղին
Ձեռքբերումներ: Օրերն անցնում են առանց ծխելու, այս ընտրացանկը այդ մասին կտեղեկացնենք Ձեզ այդ բոլոր բարեփոխումների ձեր առողջության, որ ստանում.
Խնայողական: Հաշվարկման գումար փրկվել են չէ ծխելու.
Time-ծխելը: Վերահսկել ժամանակը, որ տեւում է առանց լուսավորում է
Պատճառներ: Այս ցանկի, դուք կարող եք պահպանել բոլոր այն պատճառները, որոնք դուք ցանկանում եք դուրս գալ, եւ մուտք նրանց հիշել իրենց պատճառները, եւ դիմադրել լուսավորման, երբ դուք գալիս.
Առավելությունները: Այս պատկերակը ստեղծել մի ցանկ, բոլոր այն բարեփոխումների, որոնք դուք ընկալում կամ ֆիզիկական, հոգեբանական մակարդակի կամ նրա տեսքը, քանի որ նա չի ծխում. Access այն ժամանակ, երբ դուք զգում ծխելու, եւ պետք է հիշել, թե ինչու դուք շարունակեք առանց լուսավորման մինչեւ.
Դեղորայք: Հասկանալով ընթացիկ դեղորայքի օգնել ձեզ թողնել ծխելը եւ դրա ռեժիմը կիրառման. Այն ունի ապացուցված արդյունավետ է օգնել թողնել ծխելը, միշտ ուղեկցությամբ խորհրդատվություն եւ դեղատոմսի մի առողջությունը հիվանդություն.
Ռեցիդիվ: Եթե դուք ծխում սիգարետ կամ ծխելու ընկնում եւ վերադարձնում սովորաբար այս պատկերակը խորհուրդներ, թե ինչ պետք է անել.

Ինչ նոր բան կա

Nuevo medicamento añadido